人们在睡觉的时候,为了让自己更加舒服,经常会变换各种姿势。但其实,相较于大人来说,宝宝们的睡姿会更加千奇百怪,而面对宝宝不同的睡姿,家长们也是操碎了心啊!

因为不同的睡姿对于宝宝身体发育造成的影响也是不同的,有的会带来好的影响,但有些睡姿也可能会对宝宝的身体造成伤害。

那么,对于尚不懂事的宝宝来说,常见的睡姿有哪些呢?这些睡姿又会给他造成哪些影响?下面我们就一起来了解下吧!

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1、投降式睡姿

投降式睡姿是很多宝宝都喜欢的一种睡眠姿势,当宝宝用这种姿势睡觉时,他们的双手会伸到被子外面。家长们看到之后就会帮他们把胳膊放回被子里,以免他们着凉。

但宝宝的这种睡姿是一种自我保护,当被子遮住口鼻时,他们可以轻松挣脱,避免窒息现象发生。所以,家长们以后不要再帮宝宝纠正这种睡姿啦,如果担心他着凉的话,可以给他穿上长袖或者睡袋哦!

2、侧卧式睡姿

对于宝宝们来说,侧卧式睡姿其实是一种安全性比较高的睡姿了,当宝宝采用这种睡姿睡觉时,口鼻不容易被遮挡,这样窒息的风险自然也就会降低很多。

此外,如果宝宝吐奶的话,这种睡姿还能防止宝宝被呛到,大大提高了宝宝睡眠的安全性。不过,如果宝宝长时间这样睡的话,面部的发育可能会受到一定的影响。

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3、趴卧式睡姿

有些宝宝睡觉的时候喜欢趴着,而且还撅着小屁股,这种睡姿是非常不好的。首先,很多宝宝睡觉的时候都是穿着纸尿裤的,如果保持这种睡姿的话,尿液很容易从纸尿裤中漏出,进而弄脏宝宝的衣服和床单。

此外,当宝宝趴着睡觉时,他的口鼻还很容易被堵住,导致他呼吸困难,甚至是窒息。

4、蒙被子式睡姿

部分宝宝睡觉的时候喜欢用被子蒙着头,这是一种非常不好的睡眠习惯。

因为被子里的空气是不流通的,宝宝无法呼吸到新鲜的空气,这样时间长了不仅对宝宝的呼吸系统不好,还会影响他的脑部发育,导致他智商低下,甚至还有可能阻碍身体某些器官的正常发育。

除了以上几种睡姿之外,宝宝的睡眠姿势还有很多,比如:咬手指睡觉、骑被子睡觉、抱玩偶睡觉、张嘴巴睡觉等。为了宝宝的身体健康,家长们平时一定要对他的睡姿多加注意,及时帮他纠正不良睡姿哦!