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在生活当中,有的人活着总会感觉自己又苦又累,有些时候我们要弄明白,很多的累并不全是生活本身带给你的,其实真正又苦又累的只是你的那颗心,至于为什么会心累,这大部分都是自己给自己造成的。一个人如果真的做到不想那么多,不计较那么多,也不去攀比,时刻让自己的心保持一个平和的状态,我想也就不至于会那么累了。人活得累,是因为自己在意的太多了,能左右我们心情的东西太多了,人情的冷暖,世态的炎凉,不同的风景,都会左右你的心情。如果能看轻一些,天无非就是阴晴,人也不过只是聚散,沧海桑田,我心不惊不动,生活也自然安稳。

人活得累,是因为自己把这尘世中的一切看得过重了,想得又太多了。既然想多得到一些,然而自己又不去真正付出行动,所有的只会唉声叹气,暗自楠楠。只要能真正地静下心来,不去想那么多,也不去管那么多,只做好自己眼前该做的事,生活就会简单很多,人也会变得轻松很多。记住:在人生的路上,这诸多的烦恼皆因自己的心而起,你有什么样的心境,自然会有什么样的处世态度,心气若平和,人生处处是风景;心气若糟糕,生活处处是困境。从今以后,每个人都应该用平静地心态来面对生活,不计较、不比较、不抱怨,用淡淡的心来过平淡的日子,在面对烦恼和忧愁的时候,请记得别让自己的心乱了,一笑而过,便是晴天。

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01凡事都要想开些

在生活中,不如意的事本就属于平常,在面对同一件事情时,思想上想不开会更加让你痛苦,总会以为这是“命中注定”,像这种人就属于即拿不起,也放不下的人。如果你一味地让自己死钻这条路,最后也只能是白白浪费了自己的时间和精力,让自己什么也得不到。换言之,心态若好,将一切都好,也同样是一件事情,不同的角度决定了不同的态度,而在不同的态度里,就有了不同的人生。心态好的人,永远只看积极阳光的一面。俄国作家契科夫曾这样说:要是你的手指里扎了一根刺,那你应该高兴,因为多亏这根刺是扎在了手上而不是眼睛里。

面对人生中的诸多不如意时,与其一味地烦恼和抱怨,还不如让自己养成一个“凡事不要死脑筋,换个角度看问题,也许生活就没那么糟了”的心情。这时候,你也许就会发现,所谓的这些不如意并非真的这么糟糕,在它的反面还蕴藏着许多美好。人活这一辈子,非常不容易,谁的人生都不会一帆风顺,但关键的是遇到问题了,只要能看轻、看开,换个角度思考,日子其实没那么辛苦。生活中有什么好伤心的,并没有什么大不了的,就像巴尔蒙特那样,如果抱着“为了看看阳光,看看世界,才来到的世界上”的态度,面对人生的每一天,热爱每一天的生活,那么你的生命之中必将充满阳光。

02遇事选择看淡些

人非草木,孰能无情,遇事看开点,凡事看淡些。当你看淡了感情,就不会再自我折磨;当你看淡了生活,就不会在一身的怨气了;当你看淡了人情冷暖,内心才会安然无恙。生活中的有些事,你总在内心中耿耿于怀,心中总有那么一个疙瘩在胸处,无法让自己释怀,总让自己难过。所以说做人,一定要该放得放,该忘得忘,凡事不计较,学会劝自己放下那心中的埋怨和愤懑。简简单单的生活,面对生活中的种种苦难,学会笑对,学会看淡,不为难自己,也不让自己悲伤不已。林清玄先生的《人生最美是清欢》中写道:以清净之心看世界,以欢喜之心过生活,以平常之心生情愫,以柔软之心除挂碍。如此生活,如此心态,好不快哉。记住:在以后的日子里,无论发生了什么,也无论面对多难的困境,都要以微笑对待,不浮躁、不抱怨,得之淡然,失之坦然,随缘而行,生活自在。只有把一些无所谓的事看淡了、放下了,你才能发现生活中其它的美好。

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03做人要懂得放下

放下是一种解脱,也是一种顿悟;放下是一种态度,也是生活中的智慧。人大多都是因执于一念,才被困于一念的。人之所以累,就是因为什么都想要,总觉得自己得到的还不够,把占有的欲望放在本不属于自己的东西上,以至于过得不快乐。人活一世,能经历到的事情太多太多了,假如说人生是一个容器,我想这个容器里面好的坏的都在里面,无论是人或事,开心或悲伤,都要经常给自己做一下人生减法,扔掉容器里面不好的东西,放下心中的执念,放下你的曾经和过往。以便于让人生这个容器,能够开开心心,清清静静的装下人生的美好。

人生也是一个不停修炼、累积的过程,不管是让你后悔的,还是遗憾的,在面对这些回不去的事情时,心中可以以此为鉴,以便从中得到宝贵的经验或知识,但千万不能因错过的、后悔的、遗憾的事情,扰乱了自己的内心,阻止了自己的前进。学会放下,这也是一种福气:人生不如意的事这么多,倘若事事挂心头,那还要继续生活吗?世间诸事说不完,各有各的忧与烦,都是百年一过客,能简单过就简单。从此刻开始,学着做一个豁达的人吧,不管遇到什么事,都不要让自己的心乱了,保持一个好心态,何乐而不为呢。一定要让自己学会放下,唯有放下,给身心做减法,人才会活得轻轻松松,舒舒坦坦;唯有放下一些无所谓的事,快乐自然会和你相随。想了解更多精彩内容,快来关注