鸡爪鲜虾玉米煲

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【主要食材】:鸡爪500g,鲜虾200g,年糕200g,玉米1个,土豆1个。

1、鸡爪洗净后剪去指甲,中间斩开,再对半切开。把鸡爪冷水下锅焯水2分钟后捞出;

2、换上一锅清水,加入两三片姜片、2勺料酒,放入焯水过的鸡爪,煮10分钟左右。鸡爪煮好后捞出,煮鸡爪的汤留着备用;

3、鲜虾去掉虾头、虾尾,挑出虾线后下锅效果半勺半分钟,土豆去皮洗净切滚刀块,下锅煎炒至表面微黄后盛出;

4、炒锅中加少量食用油烧热,先将葱段、姜片、蒜瓣、八角、香叶下锅炒出香味后,加入一大勺豆瓣酱小火炒出红油,然后将鸡爪、土豆、玉米下锅,加入2勺甜面酱、1勺蚝油、4勺生抽、1勺老抽,翻炒均匀;

5、将煮鸡爪的水倒入锅内,再加入几粒冰糖提鲜,大火煮开盖上锅盖转中火煮10分钟左右,汤汁收至水量的一半时将虾和年糕下锅,继续煮5分钟,最后撒上葱花、白芝麻即可出锅。

剁椒蒸猪蹄

制作这道菜时要格外注意“不能压过了”,1斤3两的猪手只压7分钟,至猪手刚刚成熟,这样吃的时候才会听见清脆的“咯吱”声。

提前预制(12份)

1、取猪手20只,去毛洗净,切成两半,用细流水冲泡30分钟后飞水,捞出入高压锅中,加清水至刚刚没过猪手,下入白醋300克和适量的盐、姜片、葱段,压制7分钟。

2、将压熟的猪手迅速投入到加有冰块的水中浸泡至凉透,取出切小丁待用。

3、剁椒500克、野山椒300克剁碎混合均匀,倒入猪手粒中,调入鸡精10克拌匀,平均分成12份,封保鲜膜入保鲜冰箱保存。

走菜流程:

取一份预制好的开胃猪手,去掉保鲜膜入蒸箱蒸制10分钟,取出撒葱花和红椒丁即可上桌。

黄焖香菇

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用料

主料香菇200克胡萝卜1个青椒2个冰糖10克10克

辅料老抽1勺蚝油1勺盐适量大葱、姜、蒜适量桂皮、八角适量干辣椒几个油适量

做法

1.香菇洗净切去根部。

2.把洗净的香菇切成小块。

3.准备好配料。

4.胡萝卜去皮后切滚刀块。

5.青椒洗净后切块。

6.锅中倒适量油放入葱、姜、蒜和冰糖翻炒。

7.炒至冰糖融化后放入桂皮、八角、干辣椒。

8.再放入切块的香菇炒均匀。

9.放入胡萝卜翻炒。

10.加入没过食材的清水。

11.煮开后放入老抽、蚝油和适量盐调味。

12.炖煮至食材变软入味。放入青椒翻炒均匀稍煮后即可出锅。

干锅菜花

食材

菜花、五花肉、青蒜苗、洋葱、红辣椒、蒜、油、盐、鸡精、香油。

做法

1、菜花掰成小块,清洗干净,沥干水分。

2、五花肉切片、青蒜苗切成段、洋葱切成条、蒜切成片、干辣椒切成段。

3、往干锅底部抹少许油。然后将洋葱铺在锅底。

4、炒锅内放少许油,放入五花肉开始煸炒。

5、五花肉炒至变色后,放入蒜片、干辣椒继续煸炒出香味后,倒入少许老抽继续煸炒。

6、倒入菜花翻炒匀均。加入少许盐,将青蒜苗放入锅入翻炒匀均,放入少许鸡精。关火淋入香油翻均匀。

7出锅装入干锅内。点小一块固体酒精,就可以上桌开动了。

豉香小白菜

材料:小白菜2棵,小葱1根,干辣椒若干,豆豉1勺

做法

1.小白菜洗净,小葱洗净,小白菜,小葱切1.5cm左右的小段放容器中,干辣椒剪成小段,

2.锅内烧热油,放入干豆豉炒香,关火放入干辣椒,用余温把辣椒炸香

3.炸好的豆豉辣椒油倒入小白菜中,加适量的盐,鸡精,糖,生抽拌匀即可

高升排骨

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做法:

1.首先,把排骨剁成小块。

2.调汁:1勺料酒 2勺糖 3勺醋 3勺酱油 加清水搅拌均匀。

3.姜切片,葱切段,准备好八角(大料)。

4.将排骨冷水下锅煮开焯水,捞出沥干。

5.锅中倒油,油烧热后下入沥干水分的排骨。

6.中火翻炒片刻,加入葱姜 八角继续煸炒。

7.煸炒至排骨表面微微发黄。

8.倒入料汁,大火烧开,转小火焖制20分钟。

9.等汤汁剩一半的时候,加入适量的盐。继续烧制。

香煎海鱼干

食材准备:海鱼干500g、油适量、葱、姜、蒜

做法:1、海鱼干用清水泡2-3小时,准备适量姜末与葱花,将泡好的三肉鱼上锅大火蒸5分钟。

2、取出倒掉盘内的汽水,沥干,锅内小火下油,将鱼摆入锅内慢煎。

3、煎至两面金黄,最后入姜末,葱花在余下的油里稍微炸出香味,将鱼拌一下。

【腐乳红烧肉】

主料:五花肉500克

调料:植物油15克,腐乳红烧酱1包,清水1杯,姜1块,小葱5棵

制作过程:

1.五花肉切成2-3公分厚的块,入温水锅中焯煮后捞出;

2.腐乳红烧酱1包120克可烧400克肉块,也可以根据口味来调整用量,姜切片,小葱切段,再准备一杯水约250毫升;

3.炒锅中倒少许油,凉锅凉油,中火,将五花肉块和姜片、葱段同入锅中不停翻炒,直到炒出一些油脂,肉块变紧实且表面微微焦黄;

4.将一包腐乳红烧酱倒入肉锅中;

5.翻炒均匀,使肉块上色,再沿着锅边倒入250毫升左右的水;不要再翻动肉块了,直接盖盖子,水沸腾后转小火慢炖40分钟左右;

6.油亮红润的红烧肉带着浓浓的腐乳香气出锅了,盛入碗中,撒少许香葱末装饰。

板栗烧牛蛙

食材明:细牛蛙两只、板栗十五颗、葱一段、姜一块、蒜12粒、青尖椒三个、红尖椒三个、盐一茶匙、黑胡椒半茶匙、干淀粉一茶匙、生抽一汤匙、老抽三分之一汤匙、料酒一汤匙、冰糖两粒、高汤一碗

做法:

1、牛蛙切块,用盐半茶匙,食用油半汤匙,黑胡椒半茶匙,干淀粉两茶匙用手抓拌均匀,腌渍十分钟。板栗水煮10-20分钟,捞出过冷水备用,青红辣椒切圈,姜切片。

2、锅里放油烧8成热,把牛蛙放进去,大火炸。一个个丢进去,开始不要翻动,晃动锅到牛蛙可以分散的时候,再用筷子拨开。 板栗也放进锅里炸一下,外皮微酥就捞出来。炸好的牛蛙和板栗备用。

3、炸牛蛙的油全部倒掉,锅里沾的油就够了。把葱姜蒜爆炒出香味。放生抽,老抽,料酒,冰糖,高汤一碗。烧开。倒入牛蛙和板栗。

4、大火烧开,小火焖5分钟。调入半茶匙盐,大火收汁。锅里的汁还没收干的时候,放青红辣椒,大火炒断生即可。

小炒鸡块

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食材:鸡腿1只;柿子椒半个;胡萝卜半个;葱;姜;红辣椒;花椒;生抽、老抽

做法:

1、鸡腿1只剁成小块。锅内加水,倒入少量的料酒,冷水直接放入鸡块,水沸以后稍微煮一下,把鸡块里的血水逼出。捞出鸡块,用温水清洗几遍。

2、胡萝卜切块。锅内加入清水,放入少量的盐,放入胡萝卜煮到去生为止,捞出备用。

3、炒锅倒入植物油,温热时放入花椒、红辣椒、葱、姜炒香。倒入鸡块,加入适量料酒、老抽、盐、炸香的花生米,煸炒一会。要想鸡肉入味,需要炒制的时间稍长一些。鸡块炒好后,盛出锅内。

4、在炒锅内加少量的植物油,油热后,倒入切好的柿子椒、煮过的胡萝卜,加适量的盐、生抽,稍微炒一下。再倒入炒熟的鸡块,煸炒一下即可出锅。一盘香喷喷的小炒鸡块,就可以上桌了。