现在很多孩子都不喜欢吃饭了，就算到了放点也想着玩，不想吃饭，这让很多父母都头疼，不知道应该怎么办了，为什么孩子不愿意吃饭呢？一个原因就是孩子比较讨厌，二是饭菜不和胃口，三就是孩子吃了太多的零食。不管哪种原因，都是让父母很担心的一个问题，因为孩子不吃饭，身体需要的营养根本就补充不了。
今天小编就给大家介绍一道菜，这道菜绝对是超级下饭开胃的，是孩子们不喜欢吃饭的克星。大家想知道这道菜吗？其实这道菜就是番茄炒蛋，相信大家都吃过这道菜吧，是很普通的家常菜。我们今天就来看看番茄炒蛋应该怎么制作吧，造成这道美味非常的简单，就算不会厨艺的小白也能够游刃有余的做出来。
我们先来准备需要的东西吧，准备一个又大又红的番茄，两个鸡蛋，食用盐，食用油，白糖。就是这么简单东西，就可以做出美味的菜肴。我们把番茄洗干净切成小丁，不要切的太大，也不要太小，大小适中就可以了。如果切太大的话，不利于炒熟，切太小了就会碎了，特别的影响口感。而且选择鸡蛋的话，我们尽量选择那种硬一点的番茄，太软的番茄炒出来会缺乏嚼劲的。接下来就是把准备的鸡蛋打进碗里，搅拌均匀，留着备用。
锅里面倒入一些热油，然后把打入碗中的鸡蛋倒入锅中煎，翻炒均匀，如果喜欢吃整块蛋的话，可以多煎一下，如果喜欢吃碎一点的话，可以直接进行翻炒，翻炒均匀以后，就可以把番茄倒入锅中了，继续翻炒，等到翻炒的差不多了就可以加入食用盐调味，然后再加入白糖提鲜，如果喜欢吃甜一点的，可以多放一些白糖，不喜欢甜的就可以少放一些白糖。等到看到番茄和鸡蛋充分融合以后，就可以装盘出锅了。
新鲜出炉的番茄炒蛋真的是非常的美味的，闻着就是浓浓的番茄味，让人食欲满满，要是配一碗米饭，那真的是太绝了。而且因为番茄炒蛋是酸酸甜甜的，小孩子都特别的喜欢吃，他们就算不喜欢吃饭，也会拜倒在番茄炒蛋上面的。而且这道菜不仅孩子喜欢，父母自己也很喜欢，把酸酸甜甜的番茄炒蛋放进饭里，搅拌均匀，能够多吃几碗米饭呢。
而且番茄炒蛋的做法非常的简单，就算平时的上班族也可以轻松做出来，就这样花个几分钟做一道番茄炒蛋，不一会儿就可以吃到美味的番茄炒蛋了。
大家有没有心动呢，大家赶快做起来吧。
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