豉油鸡翅

打开网易新闻 查看更多图片

用料

鸡翅8个姜片6片生抽2勺糖2克料酒1勺

做法

鸡翅洗干净沥干水,姜切片,碗中加入两勺生抽一勺料酒,2g的白糖(可不加),再加大半碗水

锅里热油,下入姜片爆香

再放入鸡翅

慢慢翻炒两面都变色即可

倒入生抽和水混合的料汁

烧开后转小火,盖盖子煮15分钟

15分钟后转大火收汁,期间要不断晃动锅子,防止粘锅

汤汁收浓即可出锅

苦瓜牛肉

用料

苦瓜1根牛肉250克豆豉5-7颗蒜3-5瓣淀粉1勺料酒1勺盐适量糖半勺生抽2勺老抽1勺

做法

蒜切片,苦瓜切片

苦瓜切片后撒上两勺盐,用手抓匀腌制5分钟后用清水洗净沥干备用

牛柳逆纹路切长片,用淀粉,生抽,老抽,料酒,食用油,抓匀腌制

热锅起油,油温6成时将牛肉滑熟,变色即可捞出

锅内留底油,炒香蒜片和豆豉,加入苦瓜,翻炒至变色后放入炒好的牛肉,撒少许盐和糖翻炒均匀即可出锅

大盘鸡

打开网易新闻 查看更多图片

用料

土鸡1只土豆3-4个青椒2个红椒2个洋葱1个蒜5-6瓣姜5片干辣椒5个八角2个香叶2片小茴香一小撮白糖6勺盐3少老抽1小勺生抽2-3勺豆瓣酱1大勺料酒1勺

做法

整只鸡洗干净去除头和屁股,斩成大块,土豆削皮切块,青红椒切块

蒜拍一下,姜切片

先炒糖色,冷锅放油,加入三大勺白糖,开中小火,铲子不停搅拌直至白糖融化并且成枣红色冒小泡泡就是超好了

炒好糖色后马上倒入姜蒜干辣椒,八角香叶小茴香,炒5-10秒炒香后倒入沥干水的鸡块(此时的锅内非常热,一定要沥干水)翻炒5-8分钟,让所有鸡块沾上糖色,炒出水分再炒出鸡油,加入一大勺豆瓣酱,炒出红油后倒入生抽老抽料酒糖盐,持续翻炒均匀3-4分钟

倒入土豆块,翻炒均匀,加入清水,不需要没过食材,盖盖子转中小火闷10-15分钟,开盖子加入青红椒和洋葱。翻炒均匀后再盖盖子闷5-10分钟即可!

超级好吃超级下饭的大盘鸡

凉拌木耳

用料

木耳一碗紫洋葱1个或半个香菜3根小米辣2根大蒜4-5瓣酱油2勺香醋3勺糖一勺盐少许辣椒油2勺香油1勺蚝油1勺

做法

木耳提前泡发洗净

紫洋葱切丝,香菜切碎,小米辣切碎备用

水开后烫木耳,30秒至一分钟左右即可,捞出后放入冷水中,保持木耳的口感

盆中放入木耳,紫洋葱,小米辣,香菜,糖,盐,生抽,蚝油,辣椒油,香醋,芝麻油,蒜压成泥,搅拌均匀

只做完最好密封冷藏1小时,更入味更好吃