豆腐干和它天生一对,这样吃最香,花钱不多,比肉还好吃!豆腐干,其实是中国长久以来的传统豆制品美食之一,一口尝下去,这一种食物咸香无比,爽口之中又稍稍带有韧劲。而它的由来,更是要追溯到了两千多年前,那个时候,豆腐也不过刚刚诞生,过了几十年之后,豆腐干便在唐朝流行开来了,

据说,经过了唐朝和宋朝的不断发展之后,豆腐干在食物材料并不算很充足的封建社会,那可是家家必备的材料了。而当时朱元璋在打仗的时候,经过一户百姓家中尝到了极其正宗的豆腐干之后,便把它作为了明朝后宫的私房菜了。不得不说,它的历史和地位在国人心中却是无法撼动呀。而今天小厨要给大家介绍的这道菜,也就和豆腐干相关了。它的菜名就叫做大葱炒香干。

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其实,香干也是豆腐干的一种,其中绵绵密密的感觉,伴随着诱人的大葱香味,也就逐渐渗透出整一道菜的香味。其实,在这一道菜之中,诱人的五香味来自于香干,而在加入香干进行烹炒的时候,生产厂家早已经把豆腐干用五香料加入其中。不得不说,大葱的葱香味,和香干与生俱来的口感与鲜香着实是十分搭配,天生一对的呀。

这样炒出来的菜肴,价格一定不会太贵,可是味道却具有肉感,吃起来更是比肉还要好吃,那是因为整一道菜都时刻都充满了诱人的味道。我们常吃的大葱具有增进食欲、发汗抑菌、壮阳补阴的作用,而豆腐干具有防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏的功效,还能帮助我们补充钙质,促进我们的骨骼发育,孩子多吃个子长得快。大葱和豆腐干这两种食材真是绝配呀

【大葱炒香干】的制作方法

【食材】:大葱两根、香干八两、植物油适量、食盐适量、生抽适量

【制作步骤】:

第一步:香干洗净后切成丝,大葱去根洗净再切成段后再改切成细丝备用;

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第二步:锅中倒入适量的油,油热后倒入一半的大葱丝,炒出葱香味,再炒到大葱微微变焦;

第三步:再倒入香干丝翻炒一分钟;

第四步:倒入大葱丝再次炒匀;

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第五步:加入适量的食盐,但不要加多,因为香干一点盐味;

第六步:最后再淋入一点生抽炒匀就可以关火起锅装盘,美美的享用了。

大家觉得如何,是不是很简单,这一道菜更适合在我们的饭桌跟前作为一道开胃菜,香气四溢除了能够满足我们的饥饿感,更是使得我们大开食欲,不但如此,这样吃下去,价格还不贵,堪称是最佳开胃下饭菜呀!