或许是你尚在为温饱挣扎，或许你遇到了个人渣男友，或许你年龄还小还有学业，又或者你只是觉得还没玩够——当养育孩子是个不可能完成的任务时，除了把孩子交给别人领养或者求助家人帮助之外，你还有一种选择，那就是人工流产。
听上去像人流广告是不是？
但我们想要告诉你的恰恰和你对人流的一些印象相反：人流可能会很痛，超痛，痛到你一生无法忘记；但人流可能并没有你想象的那么伤身体；关于人工流产，你最需要的不是快速，不是无痛，更不是背负上沉痛的心理阴影，而是安全。
人们关于人工流产的传说往往都很可怕：一位姑娘由于不懂得爱惜自己，和男性发生了关系。对方不负责任，她只好趁夜黑风高在没有牌照的小诊所做了人工流产。在一些故事的版本中，这个姑娘往往会因为小诊所拙劣的人工流产手术而悲惨的死去。在另一些故事的版本中，这个姑娘也从此过上了悲惨的生活，被人瞧不起甚至自甘堕落。
人工流产真的有那么可怕吗？从某种程度上说，是的。
药物堕胎的过程非常痛苦，吃了药之后，一个小时之内都没什么特殊感觉，但是之后就是难以言状的巨大腹痛，感觉自己整个身体在被某个东西拉扯着，疼得我身体都扭曲了。然而，在经历了惨绝人寰的腹痛后，我腹中的胎儿居然没有被打下来。
之后我又加服了药，又是狠狠的腹痛。我已经不记得经历了多长时间，只记得我汗流浃背，蹲在盆子上面一边哭一边拽自己的胳膊。
刮宫的过程没办法描述，虽然用了麻药，我仍然能感受到某个东西在身体内部搅动，每一次搅动都让我希望时间可以走的快一些，再快一些，想要快点结束这场噩梦般的经历。
这个姑娘经历的疼痛，来自药物流产后产生的痉挛。
通常药物流产需要两次服药：第一次服用避孕药后，你会像经期一样流经血。之后的几个小时或者几天内你会进行第二次用药，可以是口服也可能是阴道塞入。第二次用药可以在诊所或者医院进行，也可以在家中进行。第二次用药会使你的子宫收缩从而使子宫内的组织排除。你将经历类似经期的出血并承受巨大的绞痛。你可能不会在排出的经血中发现胚胎。因为在怀孕早期胚胎不会比一颗葡萄大。
药物流产只能在怀孕后前8周内进行。怀孕8-15周内可以进行的人流手术称为负压吸引术。医生需要逐渐打开宫颈口，从宫颈口伸入一根柔软的细管，子宫内部的物体将通过细管吸出。
怀孕15周以后就只能使用牵挂钳刮术进行流产了。医生需要将你的子宫打开至可以放入专用的工具来清除子宫内的物体。
手术流产的疼痛已经不是你的意志能够承受的，两种手术流产都需要在麻醉的情况下进行，局部麻醉或者全麻，你都会在手术中昏迷或者半昏迷。
流产手术所需引导扩充器
但是即使疼痛如此，我们也并不主张过分妖魔化人工流产。
比如我们经常听到的流产会让子宫越变越薄，多次流产会导致不孕和妇科病等等。
是真的吗？有一部分是真的。
一般而言，1-2次的人流手术虽然会对身体会有影响，但谈不上“伤害”。
但要注意的是，频繁地去做人流手术对身体是有害的。在短期内会出现一些并发症，如出血、感染、慢性盆腔炎、月经紊乱等；多次手术，也会容易使子宫壁逐渐变薄，会导致不孕。此外，从怀孕到终止怀孕的过程中，女性体内激素水平的紊乱状态，会影响到乳腺的生长，腺泡萎缩，进而引发乳房的多种病变。
说这些，就是想告诉大家，堕胎并不是一件可耻的事情。对于做了充分考虑后选择堕胎的人来说，这可能是更加明智负责任的选择。请不要对有堕胎经历的女性加以污名，她们更需要的是关怀和更加清晰的性教育。
说了这么多安全，如果你真的不幸中招，需要面对一次人工流产，那需要注意什么来确保这是一次安全的人流？
01.
并非越早越好
医学上所指的人工流产是在怀孕24周内对怀孕进行终止。如果是在怀孕期3个月以下，手术比较简单，术后休息几天，就可恢复正常的身体状态。但做人流的最佳时间是在怀孕后的35天到50天之内，因为，过早做手术可能因无法获得刚刚发育、还很小的胚胎，而造成手术失败。
但是，如果胎儿在母体内已超过3个月，情况会复杂得多，一般的人流手术就无法应对，需要通过引产来处理了，对人身伤害的风险也会随之增加。因此，过晚做人流也是不合适的。
02.
不要私自服药流产
一定要到专门的医疗生殖保健机构去征询药物流产的相关事宜，切不可私自、任意吃药来流产。和手术相比，药流虽不用麻醉，不需手术，其完全流产成功率可达95%，但出血可能长达1周到2周以上，子宫内膜上的胚胎组织也需要一定的时间才能完全排出。
和药流相比，手术流产可一次性取出胚胎组织，阴道出血时间较短，而且有医生的细心照护，安全性是比较高的。
03.
流产后要注意修养
无论是手术流产，还是药流，都会对子宫内膜造成一定程度的损伤。此外，女性在流产后，所有生殖器官需要6周的时间才能回复到产前状态。而不可忽视的是，女性流产时，身体会有消耗，体力也有下降、又有出血，因此，流产后，不可立马任“性”而行，应在流产2个月后再发生性行为比较合适，这样可以预防宫腔的感染。
流产后，身体是需要休养的，主要是缓解疼痛、恢复体力和避免感染。因此，补充适当的营养是必要的，可通过摄取富含蛋白质、铁、维生素B12的鸡肉、蛋奶和豆制品，也不要吃一些过辣、过凉的刺激性食物。