晚餐多了这样一道素菜汤,吃了觉得味道还特别鲜美,家人也很喜欢

我是小C!用柴米油盐烹饪菜肴,陪你走过三餐四季。

前阵子总是火锅,冒菜这一类过于辛辣的饮食,那段时间肠胃也是很不好,时不时也会闹肚子疼。我有一个朋友也是肠胃特别不好,以前也会偶尔在外面吃饭,现在几乎都在家吃,她说外面的火锅不敢吃,吃一次拉一次肚子。我就说难怪他现在都不在外面吃饭,在家自己清淡为主。没有想到,贪吃嘴的我,那么爱吃火锅,一周吃两三次,就这样把肠胃吃坏了,所以现在几乎都在家自己做饭吃。

打开网易新闻 查看更多图片

在家吃啥,有的时候真的让人头疼,但是为了让家人和自己,爱上在家吃饭,每一顿晚餐我都尽量做不一样的菜肴。时不时的换一些新花样的做,制作一些有特色的创意菜肴,让家人更有食欲。这次晚餐做了两素一荤,土豆烧排骨,蒜泥风味,煎蛋萝卜丝汤。

打开网易新闻 查看更多图片

【土豆烧排骨】

这菜好久没有吃了,这次做了分量足,做好之后先预留了一些,打算煮面条的时候加入,这样做出来的面条特别好吃。

排骨提前加入料酒,生抽和豆瓣腌制10分钟,油锅中加入姜蒜片,再加入少许的火锅底料,炒香后加入排骨继续翻炒,炒香后加入适量的水,中火煮沸转小火慢煮40分钟,土豆切小块清洗掉多余的淀粉,将土豆加入锅中,煮至土豆完全熟透,然后关火加入少许的盐,翻动均匀就可以吃啦!

打开网易新闻 查看更多图片

【蒜泥凤尾】

这菜几乎每次去中餐馆都会点上一份,以前不是很喜欢吃,后来因为老公点的频率比较多,也跟着吃了不少,久而久之也是蛮喜欢这菜,清淡却也有一些重口味。

风味清洗干净,切成长短合适的段状,蒜压泥,油熟烫以后,加入凤尾翻炒1分钟,再加入蒜泥继续翻炒,炒至完全熟透,再加入少许的盐翻炒均匀,装盘就可以吃啦!

打开网易新闻 查看更多图片

【煎蛋萝卜丝汤】

这道菜,一直很好奇这味道如何。好奇不如自己动手试试,这个季节萝卜也是正多,而且特别新鲜,家人也很喜欢吃萝卜汤,这次不买排骨来炖萝卜,直接用煎蛋搭配萝卜丝试试这款汤。

萝卜去皮切丝,鸡蛋先油锅煎至定型,然后将煎蛋盛出装盘待用。锅中加入少许的水,煮沸后加入萝卜丝,煮至萝卜丝稍微变软,再加入煎蛋继续煮1-2分钟,煮熟后加入少许的盐,搅动均匀装碗就可以啦!汤很鲜美的一道菜肴,不仅汤好喝,菜也好吃哦!

这样的一顿晚餐,不过于辛辣,也不过于清淡,也就是有辣有淡,搭配合理,吃饭才会更香。每一样菜做法都不难,都是一些家常菜,在家做上这样一份可口菜肴,家人吃得更开心。

打开网易新闻 查看更多图片