二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走——这是宝宝成长发育的里程碑。

这是宝宝大动作能力的发展,今天我们要谈论的却是大动作能力基础下的精细动作能力的发育。

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<精细动作能力指什么>

个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动,在感知觉、注意等多方面心理活动的配合下完成特定任务的能力,它不仅是个体早期发展的重要方面,而且是个体其他方面发展的重要基础。

<精细动作能力发展有什么意义>

发展精细动作也就是发展手指的灵活度,而手指做出动作更加灵活敏捷也就促进了智力和感知系统的发育,这是息息相关的,“心灵手巧”一词也恰恰是精细动作发展的意义,也是作为宝宝身体发育的重要指标之一。

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<如何训练宝宝精细动作发育>

1-2月龄:

新生儿拳头总是握得紧紧的,如果你的手轻轻地把他的手指掰开,又放开,他又会反射性地握紧拳头。这种抓握反射会延续到2月龄。

建议:宝爸宝妈们多和孩子互动,碰碰他们的小手,和他们做一些互动的小游戏,促进他们手臂运动发展更加出色。

3-4月龄:

这时候宝宝的小手不再是紧握的了,你会发现他的小手是半开合的状态,偶尔还会自己握了又张开。开始会不自觉地把手伸进嘴巴里,若是有玩具在手,也会把玩具放进嘴里。用嘴巴尝试各种他所能看到的东西以满足他的好奇心。

建议:父母可以给孩子准备一些可以用手握住的小玩具,在婴儿车里也可以吊一个让宝宝抓的小绒球,在锻炼他们抓握能力的同时也能促进发展反应力。

5-7月龄:

这个时期宝宝抓握物体主要是采用全手掌抓握,也就是我们常说的大把抓,而且是较大的物体。对于类似豌豆这种较小的物体还无法抓起来,这对手指灵活度要求会更高。宝宝已经可以靠坐甚至独坐了,这为进行精细动作的训练提供了良好的条件。

建议:教孩子玩手部游戏,比如逗逗飞,两个手掌的食指慢慢对在一点,锻炼孩子手指的精准度。

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8-9月龄:

这个月龄的宝宝不仅可以准确的抓起面前的物体,同时还可以用积木敲打桌面、摇晃或者将玩具扔出去。宝宝的手指灵活度更高,可以用其中一个手指做动作。

建议:让宝宝捏小玩具,让指头更加灵活。

10-12月龄:

宝宝抓握物体更加准确,同时开始用拇指和食指远端来夹取小的物体,比如抓握颗粒状食物。到12月龄时宝宝的双手已经学会涂鸦和翻书本了。

建议:家长可以拿着宝宝的手在纸上画不同的图案,而宝宝慢慢熟悉之后也会在纸上画上各种圆圈线条,也就是涂鸦。

<无需过分担心宝宝落后学会这些动作>

每次说到生长发育的话题,总会有家长担心娃娃发育有问题。这里需要再次提醒的是,每个孩子的发育快慢不同,上面给出的时间只是大部分宝宝能够达到的时间段,有些宝宝可能早一些或晚一些,都是正常的。

其实,大运动发展落后的孩子,精细动作发展往往也会比较缓慢,因为大运动发展是精细动作发展的基础,只有宝宝能坐稳,很好的控制肩部和手臂力量的时候,才能更好的发展手指精细动作。