咖啡排骨,一道菜品,主要原料是新鲜排骨500克。配料:鸡蛋、淀粉。

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咖啡排骨

材料:排骨500g 盐3g 糖3g 蚝油30g 香油5g 速溶咖啡2包 红糖15g 白砂糖15g 蒜末15g盐,苏打粉3g 大米粉30g 淀粉30g 水90ml 鸡蛋1个 油适量 辣酱油30g 米酒15g 老抽15g

做法:1排骨切小条,放入碗中。

2加入排骨、盐、糖、蚝油、香油、苏打粉、大米粉、淀粉、水、蛋液,拌匀,腌制1小时。

3另取一碗,加速溶咖啡、 红糖、白砂糖、蒜末、米酒、辣酱油、老抽、水,搅拌均匀,混合物备用。

4锅热油,排骨炸至金黄,捞出沥干油,备用。

5锅中加热混合物,煮至粘稠,加炸好的排骨,拌匀,装盘,用香菜、辣椒装饰即可。出锅装盘。

干煸豆角是用四季豆制作作为主要食材,以酱油、香油、味精、醋作为调料制作而成的一道家常菜。口味咸香辣,色泽嫩绿,口感脆嫩,营养丰富。

干煸豆角

材料:豆角300g、五花肉馅150g、辣酥椒100g、大蒜4瓣、葱1段、肉馅汁1勺、高鲜酱油1勺、蚝油1勺、盐适量、油适量、糖少许。

做法:

1、豆角洗净沥干水,掰成寸段,锅热放油,倒入豆角,煎至表皮有焦状起皱即可,盛出备用。用锅里底油小火爆香葱蒜末。

2、加入肉馅煸炒变色,加入肉馅汁,蚝油翻炒均匀,然后再加入高鲜,糖继续煸炒出香味。

3、把提前煸好的豆角倒入,加适量的盐入味进行翻炒 最后小火加入辣酥椒翻炒均匀即可。

玉米鸡翅煲是一道由鸡翅、玉米等食材制成的食品。

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鸡翅玉米堡

食材:

玉米、鸡翅、土豆

调料:

生抽、老抽、蚝油、料酒、葱姜蒜、花椒、八角、桂皮、香叶

做法:

1、鸡翅洗干净,擦干水分,两面划几刀,土豆、玉米切块备用,准备葱姜蒜、花椒、八角、桂皮、香叶

2、锅中放入油,放入鸡翅煎至两面焦黄,放入葱姜蒜,一勺料酒、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油,翻炒均匀倒入香料

3、加入热水大火烧开放入适量盐,土豆和玉米一起放入炖12分钟即可出锅

青菜炒猪耳

[材料] 猪耳一个 小青菜2颗

[调料] 酱油、少量盐、料酒、蚝油、蒜、八角、花椒

[方法]

把猪耳朵清洗干净;小青菜洗净,对半切开,沥干水分;蒜撕去外衣

锅中加入清水,用大火,里面加入料酒,盐,蚝油,蒜,八角,花椒把猪耳朵放进去煮约10分钟,取出,用凉水洗净

把猪耳朵切薄片,尝下味道,在炒制时适量添加调味料

锅中烧热,加适量的油,烧六分热,大火,加入青菜翻炒二下,加入猪耳,加入酱油,蒜,盐翻炒片刻即可出锅。

茄子煸豆角是一道美食,原料有茄子一个等。

茄子煸豆角

材料:茄子、豆角各200克,美人椒、蒜片各适量、盐、淀粉、酱油、白糖、鸡精各适量

美食做法:

1、茄子去皮,改刀成条;豆角去老筋,掰成小段;美人椒对半切开。

2、锅置火上倒油烧热,将茄子条沾淀粉入锅稍炸,捞出沥油。

3、另起油锅,下美人椒、蒜片煸香,下豆角煸至软,加茄子条。

4、加盐、酱油、白糖、鸡精调味,翻炒均匀即可。

香辣排骨

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食材:

排骨,小米椒,青椒,红椒,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,盐,鸡精,料酒,葱,姜,蒜

做法

1. 排骨洗净,放入锅中,倒入水,料酒,葱姜焯一下,捞出备用。

2. 切好小米辣,青椒,红椒,姜蒜葱切碎。锅中倒入适量的油,把糖放入锅里,炒出糖色,放入排骨翻炒,排骨两面金黄,倒入豆瓣酱,料酒,生抽,老抽,蚝油。

3. 倒入开水,没过排骨,盖上锅盖,大火炖。

4. 大火烧开后转小火煮约20~30分钟左右。

5. 放入姜蒜小米辣青椒红椒翻炒,然后转大火收汁,可以加入少许盐调味。

6. 收至汤汁浓稠关火,出锅后撒入少许葱花。

鸡蛋炒年糕是以鸡蛋为主要食材制作而成的一道菜品,属于家常菜。

鸡蛋炒年糕

材料:年糕片、鸡蛋小白菜、郫县豆瓣酱、蒜末

做法

1、把年糕片用水煮一下,水开就行,不用煮太熟

2、鸡蛋加盐打散,热锅,油烧热的时候把蛋液倒进去,炒鸡蛋到七成熟

3、用炒鸡蛋剩下的油,少了就再加一点儿,把蒜末放进去爆香,然后放一勺郫县豆瓣酱炒香,这个时候就可以把年糕倒进来炒了

4、等到年糕差不多炒散被豆瓣酱裹匀的时候就可以把白菜加进来炒,觉得白菜炒的差不多了可以少放一点儿盐调味,然后把鸡蛋倒进来,翻炒均匀就好

西芹炒百合是一道常见的保健菜,南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。

西芹南瓜炒百合

材料:南瓜、百合、西芹

做法:

1、将西芹切段。南瓜去皮去瓤,切薄片。百合洗净掰开,焯水后备用。

2、烧开水,放入南瓜焯水,水开后捞出。

3、焯好的南瓜控干水分。

4、内放油,放入西芹翻炒。

5、芹炒至断生,加入南瓜一起翻炒。

6、入百合,再调入适量盐,翻炒均匀后出锅。