似乎很多同学都有这样的疑惑:上课听懂了,下课会做了,偏偏考试的时候出错了!
还有些题考场上不会做,出了考场就明白了!
如何在这次期中考试时,走出这样的怪圈?
01
上课听懂了,下课会做了,考试出错了
这样的问题多出现在理科上。这是因为:
1. 上课听懂了——从已知的结果推导出整个思路,比凭空产生思路容易。
这个道理非常浅显,“接受”远远比“产出”容易得多。
听懂不是难事,因此学生首先都要确信一点——没有听不懂的学生。
“听懂而不会”是缺乏思考和动手能力,是思维上的欠缺而不是能力上的不足。
思维上的欠缺指的是对问题思考的主动性不足,不善于分析条件和问题之间的关联性,虽然一听就懂,但是光听而不改变被动灌输的特性,是不会进步的。
2. 下课会做了——充其量反映出听众的模仿能力合格。
课下会做了,其实是受众自身的短期记忆与天生的模仿能力所决定的,只要听懂了,就能模仿老师的典例进行自我练习。
但是,很多学生以为自己会做几个题、作对几个题就自我膨胀,盲目高估自己、而不能清醒。
3. 考场出错了——考试不会只是卡在某个步骤,由于考场环境,容易钻牛角尖。
其实很多人发现,题目其实都见过,知识点都会,题不会做,往往只是卡在某一步骤。
只要这一步骤通顺了,后面都会做,这也是大家听得懂但是不会做的原因。
考试时由于时间有限,大家做题时容易只朝一个方向去思考,钻了牛角,导致不会做。
4. 考场出错了——平时比较“淡定”,思考多方面,尝试多角度,思路比较开阔。而上了考场后,缺乏应变能力。
平时做题时参考讯息比较多,或者时间较多,没有压力,故而做题时头脑较为冷静,不自觉的会从题目出发。
而考试时候,还仅用知识点去套用,没有真正领会知识的精髓、缺乏灵活性,生搬硬套、步入死局。
▼ 解决方法
解决方法其实并不难,就是要主动思考,积极动手,改变观念。
平时多思考试题条件与问题之间的关联性。
多花费一些时间“看”题,看每个步骤之间的思维转变,步骤与步骤之间是如何产生推导的,解决问题的方向是什么。
还有学会逆向推导的思维: 要想获得什么结论,前提条件是什么。
要想解决听懂不会做的问题,就得明白原因,要想解决这些“原因”。
应该要始终本着从题目出发,思考题目的问题和条件,而不是凭空套用题目。
02
考场上不会做,一出考场就明白
对于大多数学生来说,考试很容易引起紧张,严重的甚至会出现饮食和睡眠失调的现象。
心理学研究表明,有些人处于紧张状态时,大脑控制兴奋与抑制的神经系统失调,使大脑原有信息的输出产生障碍,思维和记忆都受到影响。
所以考试时,一看到题就不会做。
出考场后,紧张消除了,大脑也清楚了,记忆也恢复了,思维也活跃了,于是,考试时百思不得其解的问题就可能瞬间会做了。
一上台就忘词,一被老师叫起来就不会答题,也属于这种现象。
要改变这一状况,一个有效的办法是,经常参与容易造成紧张的活动,让自己在活动中得到锻炼。
1. 避免强科弱化现象
强科争强心理,强科怕输心理、强科求胜心理、强科骄傲心理等等在作怪,是考试一大忌讳。
存在这样的心理,强科不仅没强,反而出现弱化现象,这已是前面许多的学生留给我们的教训了。
特别是身边好多学校都有一种中考、高考的怪象:“平时第一高考(中考)第七、平时第七高考(中考)第一”。
这里的第七、第一代表的是一种名次颠倒的现象。
研究产生这种现象的原因,大多都是心理素质不能稳定而导致的,当然也有偶然身体疾病、亲属变故等客观原因。
▼ 解决办法:
在平常练习时,要对自己狠一点,每每遇到一道因为马虎做错的题,就要惩罚自己。
1.不要把考试看得太重,把每一次考试当做平时做练习来看待。
看题目要看清,有时你做不出来是题目的条件看差了,最重要还是放松。
2. 在考试的前一天不要使劲儿的背书,越使劲儿背书,越容易有压力。
可以适当的听听音乐,远眺,可以减轻压力。
只要平时认真听讲,课下多做一些习题,只要见的题多了,就会活学活用,考试自然而然就不会紧张了。
2. 解决弱科紧张现象
谈数学色变,谈“xx学科”色变,已经是许多学生大量存在的心理阴影。
时间久了、次数频了,学生都麻木了,不愿学习某科,放弃攻克该学科,把时间转移到自己喜欢的学科。
甚至有的学生从小就怕数学,这个“鬼影”跟随了多少年了,那在考场上不“见鬼”才怪。
本来很简单的问题,一时恐惧、胆怯,还不停自我心理暗示,不断给自己挖坑,结果你也早猜到了——惨败。
▼ 解决方法:
1.平时做题量的问题,数学注重方法和逻辑思维。
2. 做小题的时候注意题干,一般不会让你花很多时间让你去计算,小题讲究:准确、快速、举一反三。
3. 调整自己的作息安排,心态的调整。
4.不会的一定要问老师,节省时间、提高效率。
5. 学会舍得,“舍”而后“得”,对自己确实没有把握的问题可以大胆放弃,舍此一题得其时间,攻占高地,也会胜利。
解决听懂不会的关键
主动思考,从题目出发,已知是起点、所求是终点,条件是路标,只要驾驶技术好,就一定安全到达目的地!
解决会而不对的关键
调整好心态,要有迎难而上、不畏艰险的勇气和不胜考场绝不退场的决心,更要科学备考,将饮食、作息时间、复习计划、每日锻炼等科学地规划一下,相信紧张一定会消除,你就一定有“对而不会、会而全对”的神助!
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