东北网10月28日讯(记者 安泽 许诺)秋冬季节，流感等呼吸道疾病高发。28日，记者就如何做好新冠肺炎、流感等各种疾病的预防，采访了黑龙江省疾病预防控制中心地病病媒所所长邢智锋。
打开网易新闻 查看更多图片
“防控责任千万条，个人责任第一条。”邢智锋表示，对于个人来说，预防流感等呼吸道疾病最关键的仍是要做好防护措施。“戴口罩仍然不能松懈，到医院、人流密集的公共场所、乘坐公共交通工具一定要正确佩戴口罩，能有效预防很多呼吸道疾病的发生。”邢智锋说，还要少聚集避免不必要的聚会活动，减少公共物品和部位的接触，要持续保持良好的生活习惯，以保持健康、减少疾病发生。
邢智锋提醒，在常态化疫情防控的背景下，公众要继续提高警惕，坚持做好个人防护：
勤洗手：饭前便后要洗手、接触生冷要洗手、走进家门要洗手，这是切断病毒传播的关键环节。
常通风：不仅要生活环境常通风、工作环境常通风，更是指我们要处于通风良好的环境下。
吃熟食：避免生病的重要手段，包括生熟分开。
用公筷：这是用餐礼仪的重要体现，避免了疾病在用餐时进行传播。
讲卫生：除了日常居住、生活环境的卫生保持，还需要家庭成员之间有单独的饮水杯子，洗漱用品等。
保持社交礼仪：在咳嗽、打喷嚏的时候捂住口鼻，在与人交谈时保持1到1.5米的距离，既有礼貌又可以防治疾病传播。
有病就医：有咳嗽、咳痰、打喷嚏等疾病症状时候要到医院就诊，就诊途中避免乘坐公共交通工具，同时要戴好口罩。