很多老上海球迷提起姜嘉俊都是一声叹息，因为刚出道的姜嘉俊在申花的表现非常好。姜嘉俊在申花属于高开低走的球员，刚开始发挥堪称是国脚级，后来就饱受伤病困扰，状态和表现明显呈现下滑趋势。如果姜嘉俊能克服短暂的困难，重新在申花找回最佳状态。那么姜嘉俊斯可以比肩曹赟定，成为申花功勋飞翼。姜嘉俊属于场上多面手，既可以踢边路也可以踢后腰。年少成名的姜嘉俊曾经在89国奥队属于常备主力，并且在比赛中有相当不错的表现。
姜嘉俊本身是从徐根宝崇明岛青训走出来的优秀球员，跟张琳芃、李运秋、王燊超属于一拨的东亚球员。后来上海东亚踢中乙时，姜嘉俊就离开了球队来到了上海申花。姜嘉俊在申花09赛季开始冒头，19岁的他成为了球队主力左后卫。申花球迷都从姜嘉俊身上看到了吴承瑛的影子，并且将他称之为是吴承瑛接班人。
或许是姜嘉俊前期职业生涯太顺利，他在面临不期而至的挫折和困难时，显得有些急躁。姜嘉俊觉得自己在申花沦为替补，不是因为他能力有问题，而是球队主教练对自己有意见。所以姜嘉俊直接选择去了江苏舜天，他来到江苏舜天状态和表现有明显回升的趋势。当时姜嘉俊给舜天球迷留下印象最深刻的是非常玩命，只要在场上踢一分钟就会拼尽全力。姜嘉俊当时受到了舜天名帅德拉甘的赏识，坐稳了球队首发。姜嘉俊在加盟舜天的第一个赛季过得非常顺心，迎来了职业生涯第一个巅峰。然而随后舜天在中超联赛呈现全面下滑，一直力挺他首发的德拉甘，不得不对主力阵容进行调整。姜嘉俊就因此成为了牺牲品，逐渐成为舜天角色球员。作为土生土长的上海球员，在外漂泊了几个赛季的姜嘉俊在遇到挫折之后，对于家乡的思念愈发强烈。
所以当上海申鑫向姜嘉俊发出邀请时，姜嘉俊毫不犹豫的选择了加盟。他希望可以在申鑫好好表现，争取能再次迎来爆发。客观的说姜嘉俊在申鑫队表现一般，已经没有他刚出道时的锐气逼人。只是让他自己都没有想到的是鲁能会发出邀请，希望姜嘉俊能加盟球队。姜嘉俊对于自己能加盟鲁能这样的豪门，自然是非常开心。
姜嘉俊加盟鲁能一个赛季，出场机会非常有限。当时鲁能主帅马加特主要让姜嘉俊踢后腰，他在这个位置表现不错，让球迷觉得姜嘉俊继续留在鲁能应该没有什么悬念。然而当打之年的姜嘉俊希望可以找一支能踢上球的新东家，他就选择加盟了重庆队，并且签约三年。事实证明姜嘉俊加盟重庆队就是一个错误决定，如今他连一线队大名单都报不上。姜嘉俊在中甲和中乙也没有找到合适的新东家，只能面临无球可踢的尴尬，让球迷非常惋惜。