腰是身体重要的组成部分，但是腰很脆弱，容易出现问题，很常见的就是腰椎间盘突出，初期的时候没有比较明显的症状，但随着病情的变化，很多的症状会慢慢的出现，为了更好的应对腰椎间盘突出，现在就一起了解下腰椎间盘突出的症状表现有哪些？

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1、腰痛

腰痛是腰椎间盘突出最显著症状，可表现为钝痛或拉扯状疼痛，站立或坐立时疼痛感强烈，平躺后有所缓解。还有可能出现腰部痉挛状疼痛感，难以忍受，需要注意卧床休息，并及时治疗，这种情况多为椎间盘纤维撕裂所致。

2、脊柱侧弯

腰椎间盘髓核脱出或突出原有部位，导致脊柱失去原有直立状态，出现侧弯，这种情况在初期可能没有太大疼痛感，但要引起重视，考虑腰椎间盘突出因素。

3、腿部麻木

有部分腰椎间盘突出患者，疼痛感表现并不明显，但会有腿部麻木情况出现。这也是由于腰椎间盘突出压迫相关神经或血管所致，常在慢性腰椎间盘突出患者身上体现，也容易与一些血管疾病和缺乏矿物质等相混淆，从而导致拖延。

4、腰容易扭伤

日常生活中有些人动作幅度大，用力不均匀就会容易扭伤腰部，影响日常生活。可是患有腰椎间盘突出的患者，即使没有大的运动或劳动，就容易扭伤。这是由于腰椎间盘状态改变所致，也是需要重视的，不要再认为是肌肉拉伤了。

日常生活中也一定要注意用腰方法，切不可从事过于沉重劳作，坐姿正确，还应该注意保暖，同时适量运动，也可以增强腰部健康，从而减少腰椎间盘突出的出现。