文/学乃身之宝
孙俪和邓超，可谓娱乐圈中的模范夫妻，尤其是他们的相处之道，让很多人羡慕不已。
在采访中，孙俪和邓超都说过"挤牙膏"这件事，那是他们特殊的交流方式，更是爱的表达。
因为同是演员，他们的工作时间不固定，生活作息也会有所不同，哪怕两个人都在家，很可能见不到彼此，所以两个人有个小约定，早起的那个人顺带把对方的牙膏挤好，挤好的牙膏仿佛是代替那一声无法亲自向对方道的早安，早睡的那个人也会顺带把对方的牙膏挤好，那是在道一声"晚安"，长此以往，这件小事成为他们亲密关系中的仪式感，增进了彼此之间的感情，网友更是对这种"奇特"的交流方式赞不绝口。
确实，生活需要仪式感，尤其是亲密关系的维系，更需要一些小细节来营造温暖和爱的感觉，但有些人比较古板，不愿花时间去打造仪式感，倡导平平淡淡才是真，那么，对于仪式感的生活，我们该怎么看待呢？换句话说，仪式感的背后，到底是什么呢？
今天的文章，我们就来说说。
1.亲密关系的经营，需要仪式感
《生活需要仪式感》一书中强调，仪式感，是一种对生活认真、尊重、敬畏且热爱的态度。这个态度是我们爱自己、爱他人和爱生活的表现，更是我们理解和认识世界的一种感觉。
比如，在平淡的生活中我们有意识地增添些乐趣和温暖，各大节日，包括结婚纪念日、生日等日子，和家人一起吃顿饭、精心准备些礼物等等，就像孙俪和邓超，他们平日里为彼此挤牙膏，其实就是仪式感，因为看到牙膏，就像是看到对方的关心和在意。
为什么亲密关系的经营，需要仪式感呢？
因为仪式感，不仅代表我们积极的生活态度，还见证着彼此心中的爱。可以说，仪式感的背后，就是爱的感觉，爱的见证。
我们大多数人过着一种越来越不容易被感动的生活；生活中的压力让我们忘了用心去体会生活，发现生活中的美好；熟悉的伴侣，在时间的流逝中慢慢变得陌生，不愿沟通成为常态，日子在将就着过，而这些都离自己想要的生活越来越远。
这时，仪式感就可以带给我们一些惊喜，让我们重温美好，进而增进彼此的感情。就像孙俪和邓超那样，只要在家，就给对方挤牙膏，这就是简单、平淡生活中的亲近。
美国心理学家托马斯摩尔在《灵魂的黑夜》说："婚礼、葬礼、周年纪念、生日派对及具有特别意义的聚餐，这一切都帮助个人和家庭去体验生活中给他们带来重大影响的转变。精神生活并不是抽象的。它基于仪式、艺术、赞语和象征性的活动而发展成熟。"
可以说，这些仪式在亲密关系中鼓励了彼此一次“重生”。
2.理解抗拒仪式感背后的深层原因
说到生活中的仪式感，相信有些人会抗拒，因为他们不愿花时间去营造仪式感，或是觉得浪费时间，或是觉得没必要，亦或其他原因。
就像很多人，除了春节，什么节日都不过，甚至还有春节都不愿过的人。
如果我们的伴侣是这样的人，该怎么办呢？
首先，如果伴侣缺乏仪式感，我们要允许这样的不同，因为人和人之间是有区别的，没必要一定要求对方按照自己的想法做事。
其次，试着理解对方抗拒仪式感背后的深层原因。
比如，很多人不愿过祭祀的日子，很可能是在防御悲伤，也就是说，他们因为失去的巨大悲伤，不愿去触碰，所以才缺乏仪式感，这时，作为伴侣的我们要给予理解，看到更深层的原因，而不是一味地去批评对方。
换句话说，我们要明白，每个人采取的策略，一定是对他们自己而言，是最好的方式。
认识到这些问题，我们就会理解有些人拒绝仪式感的原因，理解是沟通的基础，不要强迫对方认同自己的想法和观点。
或许还有人说，不过祭祀的日子也就算了，结婚纪念日等重要喜庆的日子也没有任何仪式感，该怎么应对呢？
这个问题的答案，我们可以想想，是对方故意为之吗？
如果不是，那就应该意识到，是对方没有能力用我们想要的方式来爱我们。
因为爱是一种能力，不是谁都会的。
正如精神分析学家弗洛姆在《爱的艺术》一书中说的，正如生活是一门艺术一样；如果我们想学会如何爱，就必须像我们想学习任何其他艺术，例如音乐、绘画、雕刻、医学或工程技术时一样地着手。
我们要承认，不是所有夫妻都像孙俪和邓超那样拥有爱的能力，可以主动地，给予对方想要的爱，哪怕是挤牙膏这样的小小仪式感。
认识到有些人因缺少爱的能力才没有仪式感，我们就会缓解心中的不满或抱怨，于是会把注意力放在如何帮助对方身上，而这就是我们的“爱意”表达。
3.比仪式感更重要的是，爱的感觉
仪式感在生活中，重要吗？
当然重要，但更重要的是，爱的感觉。
也就是说，我们能够借助一些仪式感来梳理自己的生命历程；铭记某段温暖或悲伤的情感；增进彼此之间的感情，固然很好，但比起仪式感更重要的是，让对方感受到彼此之间流动的爱。
如果我们可以让对方感受到自己心中的爱，哪怕没有什么仪式感，也是在增进彼此的亲密感。
只是流动的爱，更多的需要仪式感来营造。
从这个角度来说，我们强调仪式感对亲密关系的重要性，并不是说，没有仪式感的伴侣，感情就一定不好，因为伴侣之间的相处模式，是彼此配合的结果。
也就是说，有些夫妻，两个人都喜欢平平淡淡，不愿刻意为节日做特殊的准备，这样的夫妻我们不能说他们不幸福，正所谓，适合的，就是最好的。
写在最后：
亲密关系中，重要的是相互之间的影响。
如果伴侣缺乏仪式感，我们可以先做出改变，试着用心去营造点点滴滴微小的仪式感（比如，重要的日子可以和伴侣一起行动，包括吃饭、看电影和旅行等等），让对方感受到温情和爱，进而慢慢转变固有的观念。这时，我们切忌强迫改造对方，因为强迫就是控制，而控制，就会伤害彼此的感情。