前言
每个人每天都只有24小时，每个人每天都要吃饭睡觉，可是为什么每个人的人生截然不同？有的人就成名成家、腰缠万贯，有的人就一生贫困、碌碌无为？当然不只是因为前者够勤奋。
为了搞清楚那些历史上有名的作家、艺术家、设计师等人，每天是如何安排时间的，美国作家梅森·柯里，开始搜集关于这些名人的作息资料，并整理成了这本《创作者的一天世界》。
在这本书里，我们能看到超过100位名人们生活中一天的缩影，我把他们的作息类型分成了以下几种：
1. 苦干型
这是最符合中国特色的一类作息方式，尽管书中一位中国作家也没有，但早在许多年前，外国的自由职业者们，其中有一些，就已经很自觉地在“996”了。
比如以作品丰富著名的美国作家欧茨，生于1938年，她发表了超过50本小说、30本故事集还有十几本诗歌、戏剧和散文。她会每天早上8点就坐在工作台前，一直写到下午1点，然后吃午餐，休息到下午4点钟，接着开始干活，一直到晚上7点，晚餐之后，她会继续写作或者看书。
还有美国的发明家、企业家亚历山大·贝尔，没结婚时他几乎是夜以继日的工作，每天只睡三四个小时，结了婚之后，在妻子的强迫下，他改变了作息，答应妻子每天八点半起床吃早餐、每天晚餐之后不工作，可是他会十点之后再次钻进书房。
匈牙利数学家保罗·厄多斯，是个工作狂魔，这也是他成为20世纪成就最高的数学家之一的原因。
他每天工作19个小时，只留下几个小时睡觉，其余的事情他什么都不做，把挣的钱都花光，只留下一点保持生活，不会做饭，甚至不会泡茶。一位他的同僚拜访过他之后写道：“他只需要睡三个小时就够了……到最后你会累得崩溃。”
2. 轻松型
我们总以为想干出一番事业，必须付出惊人的努力，可是偏偏有些人，每天用在工作上的时间很少，却能取得惊人的成就。
这简直刷新了人们“天道酬勤”的认知。
莫顿·费尔德曼，美国作曲家，他每天早上6点起床，一直作曲到11点，这一天就算结束了。剩下的时间，他会一直散步，这是他除了作曲之外唯一的爱好。
贝多芬比上面这位作曲家稍微勤奋一点，他会从黎明起床一直工作到下午两三点，但那之后，贝多芬也会去散步，并且花掉一个下午，晚上他会去酒馆、剧院或者在家里看书，也是相当惬意悠闲。
瑞士心理学家荣格，一般在早上留出两个小时专心写作，剩下的时间他基本上都在画画或者沉思，同样喜欢散步，而作为心理学家，他还要用剩下的时间接待客人和回复信件，每天晚上十点上床睡觉。
3. 规律型
大多数作家们其实都保持着非常规律的作息，无论他们每天如何安排自己的生活。
比如英国作家狄更斯，他的儿子形容父亲：“没有任何公务员比他更井然有序，有条不紊。”
狄更斯每天早上7点起床，8点早餐，9点进书房，工作到下午2点，然后吃午餐、散步，6点吃晚餐，陪伴朋友家人，一直到午夜，上床睡觉。
美国政治家本杰明·富兰克林，是个定计划狂魔，他很喜欢给自己定计划，并严格执行。
他说要用13周的时间，达到“道德的完美”，每周他都给自己定下一个新的美德，类似于节制、清洁之类的。
除此之外，他还给自己定过一个理想时间表，这份时间表收录在他的美德书里。
提到自律，当然少不了我们都熟悉的村上春树，早年开酒吧的经历让村上春树身体素质下降不少，所以他成为全职作家之后，开始了超级自律的人生。
总是凌晨4点起床，连续工作五六个小时，下午用来跑步、游泳，然后处理其他事情，晚上9点上床睡觉。
他告诉《巴黎评论》：“我保持这样的作息，天天如此，从不改变。这样的重复本身就很重要，它是一种催眠，我将自己催眠，以求更深入我的心灵。”
4. 混乱型
有自律的人，免不了有生活乱成一团一锅粥的人，有些作家的人生唯一的规律就是没有规律。
比如英国史上最有名的文人之一塞缪尔，他就爽快承认自己有拖延的毛病，而且缺乏纪律，他一边说着“虚度光阴和懒散是我最大的罪状”，一边又说：“任何计划我都没有坚持过两天。”
美国心理学家威廉·詹姆斯，在他的经典作《心理学简论》中强调规律作息的重要性：“我们越能把日常生活的细节交给不费心思的自动行为照管，就能释出越高的心智能力，让它们发挥适当的功能。再没有比毫无任何习惯，一切都优柔寡断更可悲的人。”
虽然他这样说，可他自己本身却是个作息不规律、做事犹豫不决、生活散漫的人。历史学者罗伯特在写詹姆斯的传记中形容：“这个人唯一的习惯就是没有习惯……他的人生是一团混乱，永远都没有得到真正的控制。”
同样无法规律写作的还有获得过诺贝尔文学奖的女作家托妮·莫里森，“我没办法规律的写作，我一直没办法这么做。”
这是因为她除了写作，还有一份正经的工作，除此之外，她还是一个单亲妈妈，有两个儿子要照顾抚养。
她写作的时间主要是上班的空闲间隙、周末或者天亮之前。
5. 怪癖型
不得不说，艺术家们是个非常有个性的团体，在生活中、工作中，他们常常有一些奇怪的仪式或者习惯，令人大跌眼镜。
贝多芬的洗脸方式就让人忍俊不禁。他会站在洗脸台前，把大罐大罐的水倒在自己手上，然后他就会开始没有规律的吼叫，有时候仆人被他逗笑，免不了激起贝多芬的愤怒。
除了吼叫，他还会在房间里来回大踏步、睁着眼睛东张西望。这个过程会持续，在此期间贝多芬一边思索，一边记录，全然不顾水已经洒满地板。
而美国犯罪小说家帕特里夏·海史密斯，一生都钟爱着猫和蜗牛，不怎么和人打交道。
有一次，她在鱼市看到两只蜗牛黏在一起，就好像在拥抱，那一刻她感到被治愈，内心平静。
从此她开始饲养蜗牛，她位于美国萨福克郡的家中养着300只蜗牛，有一次她去伦敦参加鸡尾酒会，提了100多只蜗牛，当做宴会的伴侣，后来她移居法国，法国禁止带活蜗牛入境，于是她就开始走私蜗牛，走私的方式，是把蜗牛们藏在自己双乳之下。
美国作家艾德蒙·威尔逊，一生中娶了四任妻子，还有无数的风流事，他把和女子的故事都记在了自己的日记之中，他坚持创作自己感兴趣的东西，哪怕这样会让他贫困。
和威尔逊同样钟爱女性的还有法国侦探小说家乔治·西默农，他住在巴黎时，一天经常和四个不同的女人发生关系，他自己估计，这一生大概和上万名女性发生关系。
他认为这是因为自己对异性“极度好奇”，而且这些女人都成了他小说中写作的灵感。
他说：“要是我没有经历这些历时两小时或者十分钟不等的冒险，又怎么能创造我小说中几十个、或几百个女性角色？”
6. 上瘾型
怪癖毕竟是少数人，但书中所记载的相当一部分人都不约而同的迷恋着酒精、咖啡、香烟、药物。
美国作家琼·斯塔福德，在自己酗酒严重的那段时间相当高产，1973年至1975年，她发表了十几篇文章，还写了不少书评。这让她大受欢迎。
俄裔美籍作家安·兰德服用安非他命长达三十年之久，而且越来越过量，这导致她情绪不稳定、妄想，但不服用可能效果更糟。而她写作小说《源泉》时，靠着苯丙胺才得以完成。
而上文提到过的工作狂魔数学家保罗·厄多斯，支撑他惊人体力的，正是苯丙胺或者利他能，他责怪让他停药的朋友，说他耽误了数学研究。除此之外，他还摄入大量咖啡因药片和浓缩咖啡，他喜欢说：“数学家是把咖啡化为定理的机器。”
马克吐温喜欢一直叼着雪茄，他的好友曾经吐槽道：“马克吐温来了以后，整个房子都得开窗透气，因为他从早到晚不停地吸烟。”
结语
翻开这本书，仿佛能窥看到名人们的日常，原来他们是这样安排一天的，或许会失望，原来这么普通无聊，或许会觉得治愈，原来名人也不过如此。
但作者希望能带给读者的是鼓舞，并非打击。
整本书看起来浅显易懂，似乎是在写大家们的流水账，可实际上，我们能发现，自律几乎是每个名人都在穷尽一生追求的，自律的人深受自律的益处，不自律的人一生都在痛苦纠结中度过。
实际上也并不存在真的轻松成功的人，那些每天写作两三个小时的人，他们的其他时间，大脑却一直都在飞速转动，看似只工作了两三个小时，实际上除了睡觉他们从来不曾休息过。甚至睡梦中也在想着创作，以至于无法安稳入睡。
有些人有怪癖，还有上瘾的坏习惯，但那些并不值得我们学习，我们不是伟人，所以更没资格放纵。
在这本书中，你总能找到一个和你类似的生活方式的人，宏伟的人生，其实也只是由日复一日的重复无聊生活构成。
你能看到每个名人的自律、勤奋，也能看到他们对待事业的狂热和认真态度。
但我们不能妄想有样学样就能成功，时代不同、环境不同，背景也不同，每个人的成功都是无法复制的，但至少从其中，我们可以学会尊重自我。
尊重自己的作息和习惯，尊重自己的抉择，看到哪些事是必须要强迫自己改进的，而哪些事是无伤大雅的，也不必再焦虑的认为，必须是坚持某一种作息，才能成功，成功的作息根本没有固定模式。
到底该如何安排作息，其实作者在最后一页给出了答案，他借用犹太裔美国作家伯纳德·马拉默德的嘴说出：
没有唯一正确的方式，你就是你自己，你要坐下来写，才会有作品，没有特定的时间或地点，只要适合自己，适合你的本性。只要有纪律，怎么工作无关紧要。真正的奥秘在于你自己。