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生老病死是任何人都会经历的一遭，只不过有些人的生命才刚刚开始，而有些人走过了半生，已经到了暮年，大限将至。任何人都无法决定自己的寿命和生死，毕竟意外是无处不在的，这让人类更加珍惜自己唯一的一次生命。在没有发生任何意外之前，人类都希望自己能活得更长久一点，但人类至多也只能活到100岁已是长寿了。
古代人追求的长生不老之术是通过炼丹，但没使得古代帝王将相活得长久一些，反而更像是夺命丹，而现代人早已经撇弃不现实的仙丹灵药了，但现代人也未舍弃过长生想法，只不过更加实际，比如追求养生的生活方式，若是生活作息稳定，饮食健康，勤于锻炼，大概率是比生活不规律的人活得长久一些的。可是除此之外，人类还有什么长寿之法吗？
科学家给出的回答打得所有人一个措手不及，那就是人的寿命其实在一个人出生时就已经注定了，根本不是做太多外力补救就能活得更长寿一些的，这又是怎么一回事呢？
科学家表示人的长寿和短寿其实在家族中就可见一斑了。若是家中有长寿老人，说明家中是有长寿基因的，那么后代人大概率是可以活得长寿一些的，若是家中有早逝的基因，就得多多留心了。
科学家表示长寿的基因决定了后世人的寿命长短的几率达到了70%以上，剩余的30%也不一定是由养生决定的，而是意外事故，比如因为饮食不规律，患上高血压高血脂疾病，也有可能是出了意外事故。
这样来看，长寿还是短寿真不是人为努力就能掌控的，所以与其去追求太多不属于自己的，倒不是珍惜生活，享受当下了。当然，基因也不是唯一的决定长寿的因素，毕竟事在人为，还是要好好生活，不论长短，才对得起自己这来人间的一趟，毕竟很有可能是唯一的一趟，大家觉得呢？
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