2020-2021中国女子排球超级联赛将于2020年11月8日-12月19日在广东江门举行，这里不久前举行了女排全锦赛。本赛季的女排联赛共有天津、上海、北京、广东、江苏、辽宁、山东、浙江、 四川、云南、福建、河南、河北13支俱乐部参赛，目前各支俱乐部抓紧最后的时间进行引援工作，上赛季冠军天津女排留住了中国女排队长朱婷，她们在新赛季仍是夺冠大热门。天津女排队长姚迪在女排联赛中也将归队，不过日前她又多了一个新身份，受聘成为天津大学学生排球队兼职指导教师。
在此前的女排全锦赛中，天津女排在两大国手李盈莹与王媛媛的率领下，第六次获得女排全锦赛冠军，而身为队长的姚迪却因为膝伤没参加全锦赛的争夺。姚迪今年跟随中国女排进行了长达七个月的封闭集训，在封闭集训结束之后，姚迪就留在北京，跟随中国女排康复师进行膝盖的伤势恢复。在谈到自己的伤病情况的时候，姚迪说道：“膝盖是老伤，可能在今年训练的时候就一直没有怎么康复，这段时间有些疲劳性，趁集训之后做了三周的康复训练。”
虽然没有参加全锦赛，不过当天津女排参加完全锦赛之后，姚迪就回到队伍中与队友一起训练。训练十几天之后，姚迪就出现在10月17日天津女排与山东女排的公益赛比赛中，这是她2020年第一场正式的比赛，主场作战的她直言比较兴奋，不过由于回归时间不长，姚迪与队友之间的默契还是差一点。谈到即将开始的女排联赛，姚迪表示：“我觉得对我们老队员、新队员都是一种考验吧，联赛没有打过这种赛会制的，有段时间比赛特别集中，然后可能会休息几天，再一个特别集中的比赛，对我们来说，首先体力上、精力上是一个很大的考验。”
在回归赛场之前，10月15日，身为世界冠军的姚迪来到天津大学，与学校排球队、排球协会的学生进行互动，并受聘为天津大学学生排球队兼职指导教师。姚迪穿一身黑色休闲装，脚踩一双黑色运动鞋，散着头发，戴一副大大的眼镜，整个人气质立马不一样了，颇有教师风范。在成为指导老师之后，姚迪也前往体育馆对学生们进行指导，她也亲自上阵做示范，同时还与在场的同学分享自己的经历，同时还送上一个带有中国女排队员签名的排球，希望激动学生们继续热爱排球。