作者 |朗读君
来源 | 朗读君（ID：langdu120）
很多家长困惑，孩子的成绩怎么“一波三折”？明明一二年级“满分学霸”，三年级却“跌宕起伏”。
其实，就像很多小学班主任坦言：
一二年级相差不大，三四年级两极分化，五六年级天上地下。
随着年纪的增长，孩子们的成绩差距为什么会越来越大呢？
一方面是知识的难度增加了，另一方面则是学习习惯的问题。
面对同样难度的学习，“习惯”便是很多孩子“弯道超车”的法宝。
换句话说，保持好成绩的秘诀就是——保持好习惯！
著名的教育家叶圣陶说：
“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”
在智力水平相差无几的情况下，“习惯”才是决定孩子成绩优异与否的“终极大招”。
要想孩子保持好成绩，下面这5个习惯，家长一定要用心抓！
01
保持阅读的习惯
研究表明：
6-12岁，是阅读能力（即学习能力的基础）长足发展的最黄金时期。
很多小学教师直言：
一二年级孩子每年阅读量不能低于100万字（正常是100-200万字之间）， 二三年级每年不能低于200万字（正常是200-300万字之间）， 四五六年级每年不能低于300万字的阅读量（正常是300-500万字之间，有的阅读量大的孩子可以每年达到1000万字以上）。
阅读，不仅是孩子学习各科的基础，也能培养孩子的思维力。
1. 设立“家庭阅读日”
家长能陪伴孩子读书，孩子才会爱上阅读。
家长可以和孩子协商，设立“家庭阅读日”，一起读书，共同分享。
在读书后，家长可以和孩子分享自己的读书心得，也可以多询问孩子的阅读感受。
2. 汲取“经典”的力量
在选取阅读作品的时候，家长可以盯紧“经典”这两个字。
很多经典作品，都是经过时间和世人的考验才流传下来的。市面上“快书”很多，看似紧跟热点，却经不起推敲。
此外，家长也要注意出版社和出版时间。
3. 勤记“阅读笔记”
俗话说：
好记性不如烂笔头。
很多人读完书，就只是读完，而没有收获。
家长可以和孩子一起，养成写“阅读笔记”的习惯，孩子虽然小，但哪怕几个字也是他的思考。
“阅读笔记”不仅能让孩子记得读过的书，也能让孩子思维更加开阔。
附：阅读笔记表
阅 读 笔 记
日期
作者
书名
主要内容：
提
炼
目
录
“一句话”精炼故事梗概：
（时间）+（地点）+（人物）+（事件）
“两个词”概括人物形象：
好词积累：
佳句摘抄：
读后感受：
02
及时总结的习惯
弗洛伊德说：
“人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。”
学会总结，则能让孩子步步谋略，赢得喝彩。
1. 记录心情，加强交流
孩子小的时候，更多关注的不是事情，而是情绪，他们更在意身边人如何安放他们的情绪。
家长可以帮助孩子建立自己的“情绪卡”，挂在门口，让孩子每天打卡，注意到自己情绪的变化。
只有孩子有意识地知道自己的情绪变化，才能去关注情绪背后的事情。
只有这时，家长才能和孩子开始“有效交流”。
透过情绪看事情，会让孩子在面对学习的困难时，更加从容，知道思考原因，而不是钻牛角尖。
2. 固定“总结日”
人生是由一段一段的时光拼凑的。
只有每段时光都“有理有据”，人生才能“充满智慧”。
家长要养成孩子做总结的习惯，每周小总结、每月大总结。
这样的总结，不仅可以包括学习方面，也可以包括情感、兴趣各个方面。
只要孩子在记录，他就会反思。而反思，能让他明白如何更好地学习和生活。
附：学习总结表：
学 习 总 结
日期
姓名
班级
本周学习总结：（知识点查漏补缺）
语文：
数学：
英语：
品德与生活：
科学：
继续保持：
需要改进：
下 周 学 习 计 划
语文：
数学：
英语：
品德与生活：
科学：
03
学会专注的习惯
蔡元培说：
“惟有专心致志，把心力集中在学问上，才能事半功倍。”
专注力能让孩子快速地建立知识网络，让学习更加系统化，这对课程学习来说无疑是锦上添花。
此外，专注力强的孩子，对于事物本质的思考更深，会形成自己独特的逻辑思维。
但研究表明，成人注意力完全集中的时间是35分钟，而孩子的注意力一般只有15分钟。
为此，家长可以通过以下几个方法特意培养孩子的注意力：
1. 创造安静的环境
很多高效率的人常常吐槽：
最讨厌在思考时被打断。
因为人的注意力一旦中断，就会造成脑海中最新的信息被更换，难以连接之前的思考。
这个点可以参考心理学中的"前摄抑制“和”后摄抑制“。
比如，在学习中，你先学习英语单词，忽然又去学成语，你的不连贯学习，导致英语单词被成语填满，而成语也受英语单词影响记不牢。
突然的打断，对孩子专注力的培养“百害无一利”。
家长要为孩子营造安静的学习环境，孩子才有可能变得专注。
如果孩子正在思考，家长总是走来走去，会分散孩子的注意力，加重孩子的烦躁心理。
2. 找到孩子兴趣点
很多家长会说：
“你看我家孩子，叫他学习，他就“左顾右盼”、“浑身难受”，嚷嚷着要学街舞，还真像那么回事，专心致志，看着满头大汗的，都不喊累。”
其实，这就是因为兴趣点的原因。
无论大人还是孩子，都更倾向于做“自己能掌控的事情”。
但如果家长能帮助孩子在学习和兴趣间架起桥梁，孩子也会在学习上更加专注。
有的孩子喜欢总结，但不喜欢做题，家长可以告知孩子，只有多做题，总结才会做得更好。
有的孩子偏科，但不一定讨厌别的学科，可能只是之前在那些学科上有所打击。
家长可以多把他们感兴趣的科目和不太感兴趣的科目连接起来，让孩子有更多体验，孩子说不定会“一百八十度转变”。
04
规划时间的习惯
时间对于每个人都是公平的，成就不同的原因，在于如何利用时间。
就像培根所说：
“合理安排时间，就等于节约时间。”
孩子要想保持好成绩，就要学会规划时间，在同样的时间里创造更多的价值。
1. 根据时间，分割时间
自主学习时，很多孩子会浪费时间，玩玩这个，搞搞那个，眼瞅着大晚上了，作业“一筹莫展”。
其实，孩子这样，是因为没有足够的“时间规划”能力。
这时，家长可以帮助孩子对时间进行划分：
（1）、先把吃饭、娱乐、休息的时间固定。
如：17:30放学 18:00吃饭 20:30娱乐 21:00睡觉
那么剩余”有效学习“时间段为：18:00—20：30
（2）、将“有效学习”时间根据课业类别分段。
如：偏文科类、偏理科类。
18:00——19:00 文
19：00——20:00 理
20：00——20:30 家长检查改正
2. 根据兴趣，匹配科目
先标注各科目作业量，安排科目学习时间，告诉孩子要在时间内做完规定作业。
家长可以先让孩子做自己感兴趣的科目，这样他进入学习状态也比较快。
孩子感兴趣的科目，完成速度也会比较快，之后家长便可安排孩子觉得较为吃力的科目。
这时，孩子因为先轻松完成感兴趣科目，便不会很排斥接下来的学习。
接着，家长可以针对性辅导孩子，帮助孩子完成最难的吃力的科目。
最后，要让孩子继续做自己比较擅长的科目，这样孩子便会在圆满完成作业的想法中入睡，不会对做作业这件事产生很大恐惧。
05
耐心与细心的习惯
学习是件既考验耐心，又需要细心的事情。
看似0.1分的差距，其中是对知识点的“懵懵懂懂”和“了然于胸”的区别。
只有足够细心，又沉稳耐心才能把知识“学透”，而不是“知其然不知其所以然”。
平时的时候，可能这两种学生的差别不是很明显，但一旦到“真枪实弹”的考试，高下立见。
1. 慢下来，学得快
很多孩子常被老师说：
“这孩子脑子好得很，就是没耐心学。”
听到这话的时候，有的家长沉浸在前半句的“夸奖”里，却忘记转折句的精髓，全在后半句。
是的，没有耐心是学习很大的克星。
换句话说，哪怕脑子再好，却没有养成耐心的习惯，孩子也很难有长远发展。
没耐心的孩子，不止学习上会“毛毛躁躁”，在生活各个方面也是容易“一点就燃”。
为此，家长要有意识地培养孩子的耐心。
父母可以试着“延迟满足”孩子的需求。
在面对孩子的请求时，家长可以试着循序渐进的满足孩子，而不是立马给予，这样会磨炼孩子的心性。
此外，家长还可以多带孩子体验“耐心运动”：爬山、长跑、跳棋等等。
性格急的孩子在进行“长效活动”时，很容易分心和放弃，家长可以多加运用“激将法”。
2. 字字斟酌，句句揣摩
很多学生常常在考试后“悔恨不已”。
他们后悔的并不是不会的知识点，而是“眼瞎”没看清的题目要求，甚至看错答题位置。
这种“遗憾”比原本就不会的遗憾更让学生“备受煎熬”。
这时候，很多学生会把“细心”两个字用红笔写在卷子最显眼的位置，生怕自己再犯。
这样的提示是有用的，但也是短时的。
只有在日常学习中，就养成细心的习惯，才能避免“垂头顿足”。
以下三点，能帮助孩子减少粗心次数，变得细心：
（1）家长可以结合考试情况，加强孩子对“不细心—会后悔”的情感体验。
（2）要培养孩子养成检查的习惯，做到“字字斟酌，句句揣摩”。
（3）与孩子达成协议，引进奖励处罚机制，在孩子犯错后，取消一项他想要的“礼物”，做得好的话，则可适当奖励孩子。
这世界上，时间是最公平的存在，习惯是最强大的武器。
而习惯又能让时间“事倍功半”。
家长们要想孩子一生有为，就要紧抓孩子的习惯问题。
不是所有家长都能让孩子“生活优渥”，但习惯是家长能给孩子最“实在”的财富。
最后，文章底部点亮“在看”，并且“分享”给更多家长，将“习惯”这把开启“财富”大门的钥匙，交到孩子手中，让孩子做自己的“大富翁”吧。
*来源简介：作者：朗读君，朗读君（ID：langdu120），每日分享小学语文、数学、英语等各科学习资料和家长教育心得。转载请联系微信号（zsy_5387）。图片来源于摄图网。
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