南瓜蒸排骨

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食材:

南瓜1块、排骨200g、蚝油1勺、酱油1勺、料酒1勺、盐少许、胡椒粉适量、食用油、淀粉。

做法:

第一步,首先把排骨清洗干净了,用清水浸泡一段时间,泡去血水,然后再沥干水分。接着加蚝油、酱油、料酒、胡椒粉、盐、淀粉和食用油抓匀,腌制30分钟,腌制入味备用。

第二步,把南瓜去皮去瓤,然后切成小块,在摆放在盘中,让南瓜垫底,这样可以让南瓜吸收排骨的香味,还可以让南瓜吸收南瓜的甜味,也使排骨不直接接触盘底,使其更加鲜嫩。

第三步,接着把腌制好的排骨放南瓜上,然后锅中加水,排骨上锅蒸,大火烧开,蒸15分钟就可以了。

第四步,蒸好出锅,盘中有许多汤汁,不要倒掉了,汤的味道很鲜,出锅后就可以直接食用了。

香辣凉拌素鸡

【准备原料】:素鸡300克,香菜6株,蒜3瓣,熟白芝麻十克,辣椒碎六克,辣椒面五克,小茴香四克。

【辅料准备】:一勺蚝油,一勺生抽,两勺陈醋,八克白砂糖,半克的盐和鸡精。

第一步:首先我们把准备好的素鸡适当切成薄片,然后放入一锅300ml的沸水中,水煮两分半钟,捞出控干装碗备用。

第二步:把切碎,蒜瓣切末备用。

第三步:准备个小碗,依次加入蒜末,辣椒面,辣椒碎,小茴香,白芝麻,用25毫升8成油温的滚油浇淋,用筷子均匀搅拌30秒。

第四步:而后把准备好的蚝油,生抽,陈醋,白糖,盐,鸡精,一并倒入碗中,用筷子不停搅拌30秒备用。

第五步:最后把准备好的调味汁和香菜一并倒入碗中,均匀搅拌即可装盘上桌品尝。

榄菜肉碎四季豆

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材料:牛肉(2两)、四季豆(5两)、红辣椒(1只)、青瓜(1根)、洋葱(1/2个)、蒜头(3粒)调料油(3汤匙)、橄榄菜(2汤匙)、盐(2汤匙)、酱油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(1汤匙)

做法:

1、四季豆洗净,摘去两端及老筋,切成丁状。洋葱剥去外皮,切成丁。

2、洗净青瓜,斜切成薄片,摆盘。红辣椒洗净,切成圈圈。蒜头拍扁去衣,剁成蓉。

3、牛肉切片剁成泥,加入1汤匙酱油、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙油、1汤匙料酒和1汤匙生粉拌匀,腌制15分钟。

4、煮沸锅内的水,洒1/2汤匙盐,将四季豆丁倒入焯3分钟,捞起沥干水待用。

5、烧热锅内2汤匙油,爆香洋葱丁、蒜蓉和辣椒圈,放入牛肉泥将它炒散,直至其略微变色,即可倒入四季豆大火翻炒2~3分钟。

6、舀入2汤匙橄榄菜和1/6汤匙盐,炒匀入味后,就可熄火上盘了。

茄汁豆腐

食材:北豆腐400克,土豆淀粉40克,蒜三瓣,白糖50克,白醋40克,番茄酱20克,生抽10克,盐3克。

具体步骤:

(1)碗内放入白糖,白醋,番茄酱,生抽,清水,干淀粉,盐搅拌均匀调成酱汁备用。

(2)豆腐切成一厘米厚的片放入大碗里面,抓一把土豆淀粉撒在切好的豆腐上,摇晃均匀使豆腐均匀裹上淀粉。

(3)起锅烧油放入豆腐炸至金黄捞出控油备用。

(4)留少许底油加入蒜末炒香,然后倒入料汁。烧至起大泡加入豆腐翻炒均匀出锅。

香菇大葱炒鸡蛋

食材:香菇、鸡蛋、大葱、盐、姜、蒜

做法:1,香菇去蒂洗净,切成丁。大葱洗净,切小段。鸡蛋打入碗中,充分搅散。

2,热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,大火快速滑炒,将鸡蛋炒熟盛出备用。

3,锅中再倒少许油,放入姜末和蒜末炒香,如果喜欢吃辣,可以在这时加入辣椒一起炒香。

4,倒入香菇大火炒软,然后将炒熟的鸡蛋倒入锅中,葱段也一起倒进来,大火炒熟。

5,最后只加盐调味就好了,特别鲜美。

芙蓉蛋卷

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花样美食尽在每日分享,选择适合自己口味的做起来吧

所需材料:虾仁12只,鸡蛋2个,胡萝卜丁少许,盐适量,料酒少许,白胡椒粉少许。

步骤1.虾仁,放入搅拌机打成细细的虾泥.加盐,白胡椒粉,料酒

步骤2.拌匀,自己喜欢的话再加一点蔬菜丁,因为想给宝宝也吃一点,就放了煮熟的胡萝卜丁~

步骤3.除了虾肉,鱼肉,猪肉,鸡肉都可以,用鱼虾味道更好。

步骤4.鸡蛋打散,随喜好加盐调味,平底锅内刷上一层薄薄的油,烧热后倒入蛋液,摊成圆圆的蛋饼~

步骤5.把蛋饼平铺在案板上,稍稍放凉。然后用小勺舀虾泥,均匀地铺在蛋饼上。

步骤6.海鲜馅厚一点也无妨,吃起来不会腻口。

步骤7.卷起成蛋卷,可抹湿淀粉封口。最后上锅隔水蒸10分钟即可。

步骤8.具体时间也要看蛋卷的多少,肉馅的多少。

步骤9.然后取出切块就可以了.也可以切薄片摆盘,也很漂亮,还可以根据口味多卷上一层紫菜,随意随意。

辣子鸡丁

食材:

鸡腿、干辣椒、干花椒、大葱、生姜、大蒜、白糖、黑胡椒粉、盐、生抽、料酒、淀粉

做法:

鸡腿洗净,剔骨,切两厘米见方的块,放入生抽、料酒、黑胡椒粉、盐和淀粉,抓均,静置码味30分钟。

葱姜蒜切丁,干辣椒切段去籽。

锅中油放宽,烧热至160度。

调中火放入鸡块,炸至金黄后,捞出来,这个时候,鸡块里面已经熟了,但是表皮并不酥脆。

调大火,待油温升到220,再次放入鸡块复炸至表皮酥脆,捞起来备用。

锅中留少许底油烧热,小火放入干辣椒、干花椒和葱姜蒜炒香。

调大火,放入鸡块翻炒均匀。

放入白糖不断翻炒。

到白糖融化就可以关火了。

椒香五花肉

材料:五花肉350克,泡豇豆200克,青美人椒1个,红美人椒1个;绿豆芽150克,葱2段姜5片,花椒2克,麻椒2克,白糖1勺,白醋1小勺,生抽1勺,盐适量,料酒1汤匙,红油辣椒适量;

做法

1.五花肉清洗后去除肉皮;然后切成薄片。

2.冷水将五花肉片入锅,中小火;看到有浮沫时关火。

3.捞出过冷水漂净;葱切片、姜切片;绿豆芽去根洗净;酸豇豆洗净切段;青、红美人椒切粒。

4.锅内不加油倒入酸豆角稍微煸炒去除涩味备用;另起锅热锅凉油加入一半的麻椒、花椒小火炸出香味;倒入葱、姜炒出香味;加入热水煮开5分钟。

5.捞出佐料不要;倒入酸豇豆;加入生抽、白糖;适量盐、白醋煮开2分钟;加入豆芽;煮至断生后捞出入碗;下入肉片。

6.烹入料酒去腥煮开1分钟;肉片捞出放到菜的上面,放入红油辣椒,顶部放上辣椒丁;另起锅,凉油加入剩下的花椒、麻椒小火炸至变色;趁热浇在辣椒碎上即可。

软炸虾仁

用料

大虾或虾仁20个鸡蛋1个面粉20-30克盐半勺料酒半勺白胡椒粉1/5勺

做法

大虾或虾仁自然解冻,如果用的是大虾,把虾头和虾壳去掉。去壳的时候尽量的保持虾肉的完整,这样炸出来比较漂亮。

给虾肉开背,用刀在虾背从上至下划上一刀,不要划透,大约三分之二的深度,这样炸的时候虾卷起来后会比较漂亮。

所有的虾都开背并且去除虾线,开背后非常容易就能把虾线给捏出来了。

开背之后用清水把虾仁给冲洗一下。

放在漏勺中把水分沥干

水分沥干之后就可以调味了,如果是新鲜的活虾,可以只加些盐调味,冷冻后的虾,鲜味已经丢失了大半,加盐入味,另外加少许的料酒去腥,少许的白胡椒粉既能去腥还能在炸的时候增香。腌制15分钟入味。

一个鸡蛋,适量的面粉调糊

面粉一点点的往鸡蛋里加,最终调制成光滑并且相对比较稠一点的蛋糊。

调制好的蛋糊加入腌制好的虾仁中,抓匀就可以准备炸制了。

油温烧到六七成热,大约180-200度。或是用手放到油面上空能明显感受到热气就可以。把握不准的话可以扔一个虾仁进去试炸一下,虾仁能迅速冒泡并且快速浮起来油温就够了

油温上来之后把虾仁快速的一个一个的放入油锅内快速炸制。

虾仁变得金黄时就可以快速捞出,整个炸制的过程非常的快,不然的话虾仁就炸老了。

装盘,端上桌,趁热吃,是又香又软嫩,简单又好吃的做法值得你尝试。

干锅排骨

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用料

主料肋排500克

辅料盐适量淀粉1勺料酒2勺花椒10粒干辣椒5个蒜瓣5瓣姜丝适量豆瓣酱1.5勺生抽1勺白糖0.5勺芹菜数棵胡萝卜半个青椒1个洋葱半个白芝麻1勺

做法

1.排骨剁小块洗净,凉水中浸泡一个小时左右。去去血水,中间换水。

2.胡萝卜切细条,芹菜切段,姜切丝,蒜剥皮。

3.洋葱切丝,青椒切块。

4.排骨加入料酒,盐,葱姜,抓匀腌制20分钟左右。

5.腌好的排骨,加入淀粉,晃动盆,均匀裹上

6.油锅,把排骨炸至金黄捞出。升高油温复炸一遍捞出。

7.炒锅,适量油,煸香蒜瓣,花椒,干辣椒。加入豆瓣酱,炒出红油,加适量糖,加入胡萝卜,洋葱翻炒几下

8.倒入炸好的排骨。适量生抽。

9.最后倒入青椒,芹菜,撒白芝麻。

香煎鲳鱼

食材:

冰鲜鲳鱼;椒盐粉;孜然粉;黑胡椒粉;香叶碎;盐;

做法:

1、鲳鱼去内脏洗净沥干水份,并在鱼身上斜划几刀;把各种粉调合在一起.(份量根据口味自行调整,我家吃不得太辣,所以胡椒粉就少放了些。香叶是增添风味的,超市有售,可以自行研磨的那种。盐不用加太多,粉类都有一定的咸度);

2、调好的粉均匀的抹在鱼身上,划开的刀口和鱼肚里也要抹到,边抹边按摩,以便更好的入味。抹好后腌制1小时,再放入烧热油的不粘锅小火煎。一边煎,一边把剩余的粉撒上去,煎至两面金黄即可。