今天介绍6道家常菜肴,做法经典,食材常见,有荤有素,都是好吃下饭的家常菜。

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【上汤西兰花】

材料:西兰花、火腿肠、皮蛋、大蒜

调料:食盐、淀粉、蚝油

做法:

1.把西兰花在淡盐水中浸泡15分钟,清洗干净后切成小块。

2.皮蛋和火腿肠切2厘米左右的小块,大蒜切成蒜末。

3.炒锅加入少许植物油,下入蒜末,把大蒜炒香。

4.然后下入皮蛋和火腿肠,翻炒片刻,炒出香味。

5.接着在锅内倒入热水,中火煮2分钟,把食材的味道煮到汤里。

6.然后下入西兰花,煮1分钟即可,再加入蚝油、食盐调味。

7.最后淋入少许水淀粉,使汤汁浓稠后即可出锅。

【家常杏鲍菇】

材料:杏鲍菇、青椒、大葱、生姜、大蒜、红辣椒

调料:食盐、白糖、蚝油、生抽、胡椒粉

做法:

1.杏鲍菇先切段,再切菱形片,青椒切成菱形片。

2.烧一锅开水,加入少许食盐和植物油,下入杏鲍菇焯水1分钟,焯水后控水捞出。

3.炒锅内加入少许植物油,下入葱、姜、蒜、红辣椒爆香。

4.炒出香味后加入蚝油翻炒化开。

5.接着下入杏鲍菇,翻炒至杏鲍菇吸收蚝油,再加入青椒,炒至青椒断生。

6.最后加入食盐、白糖、胡椒粉、生抽调味,把调料翻炒均匀后即可完成。

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【焖豆腐】

材料:豆腐、猪肉、大葱、生姜、大蒜、花椒、八角

调料:豆瓣酱、黄豆酱、食盐、生抽、十三香、老抽

做法:

1.豆腐用手掰成小块,不规则的形状更容易入味,肥瘦都有的猪肉剁成肉末。

2.炒锅加入少许植物油,下入葱、姜、蒜、八角、花椒炒出香味,然后下入肉末,把肉末炒至变色。

3.锅内再加入黄豆酱、豆瓣酱,炒出酱香味。

4.然后在锅内倒入适量热水,再加入食盐、生抽、十三香、老抽调味。

5.煮开后下入豆腐煮2分钟。

6.把豆腐和汤汁盛到压力锅内,压10分钟,这样豆腐好吃更入味。

7.炖好的豆腐盛到盘中,撒入一把小葱后即可完成。

【油泼干豆腐】

材料:干豆腐、小葱、红辣椒、大蒜

调料:食盐、蚝油、生抽

做法:

1.干豆腐切成宽条。

2.小葱切葱花,大蒜切蒜末,大蒜准备两份备用。

3.烧一锅开水,下入干豆腐焯水1分钟,去除干豆腐的豆腥味。

4.炒锅中加入少许植物油,下入蒜末炒香,再加入生抽、蚝油,把调料炒化。

5.再下入干豆腐,翻炒片刻后加入食盐调味,小火慢煨2分钟,使干豆腐入味。

6.然后把干豆腐盛到盘中,表面加入蒜末、小葱、红辣椒。

7.烧一些5成热的热油。

8.把热油浇在辅料上激出香味,美味即享。

【木耳炒鸡蛋】

材料:木耳、鸡蛋、洋葱、青椒、大蒜

调料:食盐、十三香、蚝油、生抽

做法:

1.碗中打入4个鸡蛋搅散,木耳择洗干净撕成小朵,青椒切成三角形,洋葱切成洋葱丝。

2.烧一锅开水,下入木耳焯水1分钟,使其断生。

3.炒锅内加入少许植物油,油热后下入鸡蛋液,炒成鸡蛋块后盛出。

4.用锅内底油下入蒜片爆香,再下入洋葱和青椒,煸炒片刻,炒至断生。

5.然后下入木耳和鸡蛋,把所有食材翻炒均匀。

6.最后加入食盐、十三香、蚝油、生抽调味,把调料翻炒均匀后即可完成。

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【木须肉】

材料:瘦肉、黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、木耳、大葱、生姜

调料:食盐、水淀粉、蛋清、白糖、胡椒粉、生抽

做法:

1.瘦肉切成薄片放入碗中,加入食盐、胡椒粉、蛋清,搅拌至吸收调料后腌制10分钟。

2.胡萝卜切菱形片,黄瓜切菱形片,木耳撕成小朵,碗中打入两个鸡蛋搅散。

3.烧一锅开水,加入少许食盐和植物油,先把木耳焯水30秒,再下入胡萝卜、黄瓜一起焯水30秒,这样生熟程度更均匀。

4.炒锅中加入少许植物油,下入鸡蛋液,炒成鸡蛋块后盛出备用。

5.锅内再填入少许植物油,热锅凉油下入瘦肉,把瘦肉炒香后下入葱、姜,爆出辅料的香味。

6.接着再下入木耳、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋,把所有食材翻炒片刻。

7.然后加入食盐、白糖、生抽调味,把调料翻炒均匀,出锅前淋入少许香油为菜提香增亮,再次翻炒均匀后美味即享。