作者：妈小咪
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从2019年开始，一股“寒意”袭来，有人喊出“2019年是未来十年最好的一年”。当时不以为意，2020开年的疫情则让人冻到骨子里，再加上“35岁裁员、优化”的社会潜规则，中年不好过，夫妻的中年更不好过。
一段感情从开始到进入婚姻，最快不过几天，最慢可以到十年。无论时间多久，爱情变为婚姻后，生活以及要承担的责任完全不一样了。
夫妻到了中年，爱情消磨得差不多了，对方偶尔的小惊喜可能会让自己想起爱情的甜蜜，但是在中年夫妻的生活，爱情是占比最小的那一个，最重要的是这三点。
足够的金钱与健康的现金流
钱，是这个社会的立足之本。
我曾遇见过不少年轻时浪到没边的人，他们的口头禅是“金钱是粪土”“及时享乐”，但人到中年，没有资本浪了，才发觉钱是多么重要。
中年夫妻，上有老人要养，随时要注意老人身体问题，如果有兄弟姐妹，负担相对轻一点；
下有孩子要管，学校、补课、课外兴趣班，每一样都是钱，中间自己的房贷、车贷，经济敢出问题吗？
手里有余钱，夫妻做事才会更加从容。真出了意外，也有底气去处理。
所以从结婚起，就要把钱分为三份，一份是存在银行，以应对各种突发意外，一份用来日常开支，最后一份进行投资，让钱生钱。
要避免中年日子过得紧巴巴的，还要开源节流。开源就不说了，投资、副业、主业的升职加薪；节流比较重要，要想清楚哪些该买，哪些不该买，让家庭现金流处于一个健康的状态。
健康的身体
进入中年，你会发现身体精力大不如从前。年轻时通宵蹦迪，第二天还能活蹦乱跳，到了中年，别说通宵，就是熬夜起来，都会觉得非常累。
年轻时，精力充沛，觉得未来有无限可能，但到了中年，突然发现生活很平凡，终日在琐碎的工作和一地鸡毛的家庭中打转，身体因为加班、运动少、吃外卖多了，变得虚弱不少。一个意外，就可能让身体垮掉，家中顶梁柱身体垮了，不亚于“天”塌，后半生再无幸福可言语。
网上曾经有“90后已经不敢看体检报告”的段子，这些一只脚还没有真正跨进中年的90后不敢看体检报告的原因是那触目惊心的检查结果……
所以年轻时一是要好好运动，锻炼身体，控制好自己的体重，高血压、糖尿病等慢性病的危险因素之一就是肥胖。二要定时体检，早发现问题早治疗，三要作息要规律，饮食要营养均衡，争取从生活方式上，维持健康！
成为心智成熟的人
中年两个字的背后，是沉重的责任。无论表面表现得怎么洒脱，压在身上的责任是推不掉掉。这就要求夫妻在进入中年之前，尽快成为心智成熟的人。
很多人外表看着成熟稳重，但是在心智方面，犹如孩子一般不成熟，情绪冲动易怒，没有办法承担起属于自己的责任和独立面对重大事情，言行举止没有分寸。
一个家庭里有一个“巨婴”就足以令其他人家头烂额，如果夫妻两人到中年，都还是“巨婴”，家庭会摇摇欲坠，除非残酷现实能逼迫他们立刻成长。
心智成熟首先要求面对现实。很多情侣婚后都会面临很多问题，比如要不要扎根在某一个城市、换一份什么样的工作、要不要贷款买房、要不要备孕生孩子，尤其还有令人头疼的婆媳关系等。“巨婴”会选择逃避，仿佛把头埋在沙子里，问题就不存在了。现实冰冷残酷，但只有面对它，才真正打败它。
其次，心智成熟的人懂得反思自省。在学校时，做错题老师会要求我们反思，同理在生活工作中也一样，要懂得自省，反思自己的问题和不足。反思不是让人写流水账日记，而是定期回顾自己，单位可以是天，也可以是周或者月，然后进行改变，拥抱变化，成为全新的自己。
最后是不要抱怨。在生活、工作中，有些人喜欢抱怨同事、领导、某亲戚，这种行为除了浪费时间以外，毫无价值，只能消耗自己。谁也不想和满嘴抱怨的人在一起……
我们听到的很多爱情故事足够动人、凄美，但是生活不是故事，平淡是真。对中年夫妻来说，携手安稳地度过余生，是比爱情更重要的事。