天冷了，打工人元气满满的早餐，吃完后更有活力，美味又营养！
最近天气突然转凉了，冬天似乎真的要到来了。
在距离2020年结束还有2个半月左右的时间，这几天由于南方下了几天的秋雨，空气变冷了很多，许多人都穿起了长袖，有的人甚至穿上了秋衣秋裤。
这么冷的天，早上起来是最大的难题，早上起来无精打采，一天的工作也显得也没劲，这个时候对于我们打工人而言很难过。
不仅仅在于在冷风中骑电动车很冷，更在于热量消耗得很快，容易肚子饿，中午带的饭可能也不够吃。
那么在深秋和冬天里，吃好早餐就变得尤为重要，早上要吃得好，一天才能元气满满，吃完后更有活力，好吃又有营养。
一起来看看我们一家三口早上元气满满的早餐美食，那就是汤粉。
在南方早上最重要的美食就是粉丝了，很多人从小到大早上都是吃粉丝，跟很多人早上吃包子一样，都形成了自己的消费习惯。
天气寒冷的早上煮一碗汤粉，吃完之后让人感觉到神清气爽，元气满满，特别是用骨头汤熬制出来的汤粉更是美味。
汤粉有人喜欢吃肉丝汤粉，有人喜欢吃素汤粉，也有人喜欢什么都不放，做汤粉最主要的就是底汤。
一般可以使用猪肉，或者是骨头，在锅中熬制10分钟以上就可以形成美味的骨汤了，最后再把泡发好的粉丝放入底汤中，煮5分钟左右就可以了。
小朋友很容易吃腻某一种美食，我们在制作早餐的时候也要尽可能的多样化，这样才吃得更有营养，比如今天早上吃肉丝生菜汤粉，那么明天就可以吃小白菜肉片汤粉，后天可以吃榨菜骨头汤粉。
“打工人”这个词最近突然就火爆了，对于我们普通社畜而言，打工人这个身份其实早就存在了，以前大家不敢面对它，现在大家变得更加开放更加理性，在魔幻的2020年，很多人在工作上、经济上都遭遇到了一定的挫折。
大家更是学会了自我吐槽，“打工人”这三个词既是我们打工者的无奈，也是一种自我安慰，不管工作上如何，你都要对自己负责，特别是自己的健康负责，你的身体才是你自己最宝贵的财富。
在深秋和寒冬来临之际，更需要照顾好自己的身体，早餐就变得尤其重要，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃饱，这句古话大家还是要牢记在心。
你早上喜欢吃什么美食呢？
欢迎留言评论，收藏与转发，你的每一条点赞，我都认真当成了“喜欢”。餐饮新纪元全网文章阅读量突破5亿，如果你对餐饮业感兴趣，热爱美食，喜欢创业，有想法有梦想，那不妨关注我们，每天带给你不一样的视角解读餐饮创业、分享美食。
图片来源网络配图，如有侵权请告知删除。