带鱼跟它是最好的搭配,酱香浓郁,美味好吃还健康,简单又好做
【主料】带鱼800克腐竹2根料酒2大勺辣味酱1大勺红烧酱油1小勺米醋2大勺葱1根姜4片盐2勺糖1大勺
腐竹用温水浸泡2小时至涨发
带鱼表面轻轻划几刀以便快速入味
加入葱段、姜片、白胡椒粉、盐、味达美臻品料酒拌匀去腥腌制20分钟
碗中加入米醋和料酒调和均匀
用厨房用纸擦干带鱼表面的水分,以防煎的时候炸锅
锅内加少许油烧热至6成热,放入带鱼煎至两面金黄,盛出备用
炒锅放少许底油,小火倒入辣味黄豆酱炒出红油
倒入腐竹炒至上色
倒入带鱼、碗汁、开水大火煮开
加盐、糖调味继续炖15分钟即可