自古以来，人们就认为鱼是健康品，过去生活条件较差的家庭，几乎只有逢年过节时才能买到鱼，现在物质生活普遍提高后，鱼成了人们经常摆在餐桌上的肉类。
在吃肉上，往往还有这样一句话“吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃没腿的”，其中鱼就是典型的代表，从之前流传下来的想法聪明人要多吃鱼，现如今人们还经常用它来补脑。
有
可也要提醒大家，并非所有鱼都可以吃，有几种鱼很可能含有甲醛、重金属，很多人却爱不释口，提醒你别买。
1、重量异常的鱼：
我国老百姓多喜欢吃四大家鱼，物美价廉普通家庭还能够接受，而这些鱼的重量都不是很沉。如超市销售的鱼类，再大通常也是在4斤左右，如果你在称量过程中，尤其是小商小贩地方购买的鱼，总重量能达到5斤以上，那么就说明这种鱼是有问题的了。
有可能是饲养时间太长，和普通鱼相比，吃到了更多饲料，最终生长迅速，吃起来的口感比较老。尤其要警惕的是，这种重量异常的鱼，还有可能是在环境异常的地方长大，里面还有可能出现重金属成分。
2、有浓烈刺鼻气味的鱼：
为了食物新鲜程度，很多人都会去菜市场购买，如蹦的十分欢快的鱼，但仔细闻一闻却有浓烈的刺鼻气味，这种鱼是我们需要警惕的。
多是因为不良商贩为了提高物价，以及成本等，在鱼生长的环境内放入甲醛溶液，鱼受到甲醛溶液的刺激，长期处于这样的环境内，很容易导致肉质，人吃了后还容易食物中毒。
因此，建议大家如果在买鱼时，能够轻而易举闻到异味，十分呛鼻子，就不要再购买了。
3、大型的食肉鱼：
特别是居住在沿海岸城市的居民，一定要注意不要捕捉大型的食肉鱼，它不仅吃小鱼小虾，还有可能吃很多微生物，在毒素不断积累后，很有可能成为了重金属的培养基。
4、小野鱼：
还有很多人喜欢购买小野鱼，买回家之后用食用油炸，吃起来别有一番滋味。但从现在起不建议大家这样做，虽然从食物链来看，小野鱼可能会吃小虾，安全性比大型食肉鱼要高。
可如果生长环境很差，有大量垃圾、臭水里长大的，也有可能有重金属蓄积问题，最好不吃不买。