孩子不吃早餐，我只用一招，又香又软，儿子一口一个，每次吃一盘！今天教给大家一道超级适合不爱吃早餐的小孩子的早餐。吃上一次就忘不了，孩子再也不讨厌吃早餐了。做一次你就知道这道菜的神奇！现在不是以前日不饱腹的年代了，生活质量的提升让很多孩子开始变得挑食。再加上都是独生子女，很多小孩也有自己小洁癖，比如，就要吃甜的，不好吃的东西坚决不吃，吃过一次觉得不喜欢也不会再吃了。
小孩子天真纯洁，想法简单，只觉得甜甜酸酸的东西才符合自己的胃口，更不会去考虑吃什么更健康，更能有助于健康成长。所以大多数的家长为了能让孩子们能好好吃饭不要挑食也是想破了头，换着花样做孩子会喜欢的食物。毕竟只有一个宝贝，怎么能让孩子难过呢。
早吃好午吃饱。作为美好一天的开始，早餐在人们生活中十分重要，不吃早饭不仅对肠胃不好，还会让身体机能下降，而且不吃早餐对于成年人来说会容易发胖。很多人因为患有常年的胃病。这也许是因为不吃早餐，暴饮暴食，或者是因为压力和疲惫，起不来床。因为不吃早餐影响肠胃几乎大家都有吧。而且在年轻一代的生活太常见了。所以好好吃早餐不管是对成年人还是对小孩子都有很多好处。
包子馅饼豆浆油条是中国人非常爱吃的早点。中国人的饮食习惯也是分地区的，不过如果你仔细一些就能发现，大多都是早上吃面食。其实馒头也是个不错的选择哦。不过可不是那种白白胖胖的大馒头。不知道什么原因，大馒头让人看着就饱了，也不知道是不是心理作用，总之小编就是这样，体积越小的东西能吃得越多，体积一大反而吃不下那么多了。今天小编就来教大家做既美观，又柔软香甜，孩子们都很爱吃的早餐——胡萝卜小馒头。
胡萝卜是很多小朋友都不喜欢的蔬菜。可怜的胡萝卜，明明营养丰富，充满维生素，却因为坚硬的身体和有点甘苦的味道不受小朋友的喜欢。其实吃胡萝卜真的是越嚼越甜。所以为了让小朋友们也能享受胡萝卜的美味，这道胡萝卜小馒头可真是集味道和美貌于一身的优秀美食。一上桌就能吸引孩子们的眼球，颜色也是非常的鲜艳，孩子第一就不会讨厌。然后闻起来还透着奶香，这能拒绝吗。而且还那么的柔软，想想就兴奋！早餐再也不是那么困难了，下面有请主力军隆重出场！
我们的主角就是胡萝卜和面粉，不用担心会不会腻到，没有任何油的，不加水饱腹感很强，蒸好直接吃，肯定会得到你的喜欢。
食材：胡萝卜1-2根、面粉适量、奶粉适量、酵母3g。
做法如下：
把胡萝卜沐浴更衣，上锅来个汗蒸，在破壁机里玩耍一番。就可以吹会空调凉快一下，找来酵母、奶粉搅拌均匀。
胡萝卜不能加得太多也不能加太少。加多了会让香甜的味道减弱，但是加少了颜色就会没那么鲜艳。大家要根据自己的感觉走！
多次少量加入面粉，绝对不能一下子把面粉都加入，不然搅拌不匀会让面团起坨，不好揉面。
面团搅匀在揉成光滑的面团等待发酵好。
面板铺上干面粉，反复揉搓面团排气，搓成长条，不要太大，不然蒸熟会更大！
把长条分成大小相同的面剂子。
形状可以用模具来做，各式各样的形状更能博得孩子们的喜欢。
上锅二次醒发，时间大约是15分钟。
上锅蒸熟，切记时间是十分钟。蒸好不要马上起锅，把馒头放在锅里再闷五分钟，更香软。
这个方法真的很简单，但是做出来的馒头出人意料的好吃美味，吃上一次就喜欢上。不管是小孩还是老人都很喜欢吃，因为还加入了奶粉所以奶味和甜味肯定是足足的，饱腹感也非常不错，孩子吃上三个一上午都不会觉得饿，当然不要做得块头太大，不然孩子们吃不到三个那么哦。
胡萝卜不要加水，不然会影响味道，奶粉也是，直接混合就可。这样的小馒头营养超级丰富，是忙碌一天的早餐首选！