对于家长们和学生们而言，在如今的人才筛选体制下，中考和高考的重要性不言而喻。中考决定着考生能否有资格进入高中就读，而高考则直接关系着考生将来能否进入大学以及进入什么级别的大学。
所以不论是对待中考还是对待高考，大家都特别重视，对相关的政策调整也会给予高度关注。毕竟这些政策与大家的升学息息相关。
16日，教育部组织了新闻发布会，在此次新闻发布会中，教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰明确指出：各地学校要不断从中考体育中总结经验，逐年增加中考中体育的分值，力争达到与语数外同分值的水平。此外，王登峰司长还举了一个例子，那就是云南省从今年开始，中考中体育分数达到100分！甚至比物理、化学、政治、历史等科目的分数都高，与语文、数学和英语的分数齐平。
这意味着什么呢？
我们知道很多地方中考语数外分数是120分，将体育提高分值后，其他各科分数会适当降低，而体育分数能和语数外分数齐平，这就在给我们释放一个信号，那就是有关部门越来越重视孩子们的身体素质和体育锻炼，所以我们只能适应政策，调整学习方法和方式，不然就会被这个新机制给淘汰。
除了中考之外，高考也将迎来变动。王登峰司长表示在此基础上通过不断总结经验，将立即启动体育在高考中计分的研究，同时开始研究在高考录取中体育素养如何评价，如何计分。
也就是说，将来高考，体育也会占据一定的分值，只是具体占多少分，哪一年开始实施还没有确定。不过这几乎是板上钉钉的事，所以对于家长和学生们而言就得引起对体育锻炼的重视，不能等到体育在高考中计分通知发出了，你才开始锻炼，那就有点晚了。
另外，美育将来也会纳入中考中并计分，目前全国已经有4个省份在进行试点，在总结这些试点表现的基础上，王登峰司长表示，力争到2022年全面实行美育中考。
目前大方向已经明确了，那就是将来不论在中考还是高考中，体育都会占据一席之地，所以我们不能以牺牲健康的方式来保证学习成绩。而更应该在两者之间找到一个平衡点。
就好比我们常说要劳逸结合，那就意味着当我们学习累了之后，可以适当运动的方式来缓解疲劳，比如打会儿篮球、乒乓球、羽毛球等，既可以锻炼身体，也可以缓解学习的疲惫。
此外，在学习过程中还得注意视力的保护，目前国内个别城市已经将视力纳入中考计分当中，比如山西长治，在中考中关于视力就有5分的分值。所以按照目前的趋势来看，谁也不知道将来这项政策是否会全国推广，但是如果真的全国范围实行，那么恰好你又因为玩手机、玩平板或者不正确的坐姿等导致近视，那这个分数你恐怕就很难得满分哪。
而为了培养孩子们喜欢锻炼的习惯，家长们前期可以起到带动作用。比如每天或每周固定一个时间带着孩子去体育馆、小区体育场等场所锻炼一下，让孩子逐渐适应这种新的行为方式并养成习惯，今后即便是没有家长的带领，他们也能按时参加一定量的锻炼。
总的来说，教育部这项新的变动，从表面上看对大家的中考和高考会有一些影响，但实际上是在倒逼大家加强锻炼，增强身体素质，毕竟身体是最重要的。