张三丰是金老先生笔下最有名的人物之一，他以一人之力创出了武当派，使武当派在短短几十年的时间迅速崛起，可与千年底蕴的少林分庭抗礼，堪称武学史上的一个奇迹。张三丰个人实力毋庸置疑，他的武功已经到了随心所欲无不如意的最高境界，是举世公认的第一高手。由于老张实力太过强大，所以把徒弟都给衬托了下去，其实他的徒弟实力强大，均为当世一流高手，尤其是俞莲舟，更是最容易被低估的一个人。
俞莲舟的武学天赋，在武当七侠中位列第二，仅次于张翠山。但是相比于张翠山，俞莲舟在武学上的钻研却要远胜了。张翠山沉迷于家庭和孩子的纠葛中，纵使没有自尽也很难将武当派发扬光大。而俞莲舟就不同了，善心钻研武学，为了修习更高的武功，他放弃了娶妻生子，只为在武学上有更大的建树，所以他的武功才可以做到七侠第一，更在大师兄宋远桥之上。
俞莲舟的武功一直在进步，前期还远不如玄冥二老，到了光明顶时已经不输四大法王了。白眉鹰王独战各大高手，经过几场车轮战，鹰王已经受伤体力不支，仍然要与明教共存亡，豪气令人敬佩。宋远桥代表武当派出手，与鹰王比拼招式打成了平手，此时若俞莲舟出手必定可以终结鹰王。但是俞莲舟光明磊落，更有英雄惜英雄，放弃了这个可以铲除白眉鹰王名震天下的机会。
而后期的俞莲舟，实力再上一层，武功已在四大法王之上。众所周知，在金老先生笔下外门功夫虽强却总会练到尽头，而内家功夫可说永无止境。武当派正是专修内家的法门，注重根基扎实，前期进步缓慢，但是越到后期越厉害。加上俞莲舟修习了太极拳、太极剑两门功夫，武功已经到了登峰造极的地步。
俞莲舟的实力在屠狮大会得到了充分的体现。霹雳雷火弹厉害无比，触之即炸，俞莲舟却以太极拳的柔劲功夫巧妙化解，令在场的英雄大开眼界。宋青书代表峨嵋派连杀丐帮两大长老，在场的人都很气愤却又无能为力。光明右使范遥想要出战，他想到以快攻来抢占先机，却又无法破解狠辣无比的九阴白骨爪。这时候又是俞莲舟登场，他先以快攻抢招打的宋青书手忙脚乱，之后更是以太极拳功夫当场废掉了宋青书的九阴白骨爪。
之后周芷若出场为夫报仇，大战俞莲舟。周芷若依靠奇幻的招式，与俞莲舟打成平手，正是两败俱伤之势。眼看着两人即将同归于尽，张无忌及时出手制止了二人，避免了悲剧的发生。张无忌也对两个人的实力发表了自己的看法，此时的周芷若看着凄厉的招式占了点便宜，真实实力还是不如俞莲舟，下次交手必然死在俞莲舟手上。
事实上，此时的俞莲舟实力已然在范遥之上。范遥与周芷若交手，被周芷若震退，看到周芷若的九阴白骨爪像看到了鬼，俞莲舟却可以直面身怀九阴绝技的周芷若宋青书等人。范遥一两百招之内不输于玄冥二老，可见范遥与二老差距也微乎其微。此时的俞莲舟真正可以做到与玄冥二老并驾齐驱，假以时日自然可以成为仅次于二张三度的高手。