自本周开始
全省气温一降再降
许多人不禁产生了一丝疑问
现在究竟是秋天还是冬天?
全国季节分布图,
看看你家什么季节...
气温小范围回升
由于近期冷空气较为活跃,全省气温起起伏伏,昨天更是创今年入秋后新低。不过随着冷空气的南下,今天起,全省气温开始小范围回升。
15日
今天白天全省最高气温为8~12度,夜间最低气温为-3~1度。
16日
明天白天全省最高气温为11~14度,夜间最低气温为-1~3度。
17日
后天白天全省最高气温为15~17度,夜间最低气温为1~4度。
18日
18日白天全省最高气温为10~15度,夜间最低气温为-1~4度。
19日
19日白天全省最高气温为14~17度,夜间最低气温为3~7度。
天气方面
今天午后到明天白天,通化、白山、延边西部、长白山保护区多云,有雨夹雪或小雨,其他地区晴有时多云。
明天夜间到后天白天,全省晴有时多云。
17日夜间到18日白天,全省晴有时多云。
未来一周天气
一场秋雨一场寒,
季节交替如何预防感冒。
季节交替,是感冒的高发期。换季期间昼夜温差大,稍有不注意,就可能出现鼻塞、鼻涕增多、打喷嚏、嗅觉减退、全身无力甚至是发烧等不适症状。那么,我们该如何预防感冒?
1、关注天气预报,根据气温变化合理及时增减衣物,早晚时段体感偏凉,外出可以带件薄外套。户外活动时,如果出汗要及时将汗擦干,不要吹风,谨防寒气侵入机体。
2、不要过度疲劳、不要熬夜,保证充足的睡眠可以增强身体抵抗力。
3、室内保持空气流通,秋季气候较干燥,可以利用加湿器增加空气湿度,日常多饮用温开水、绿茶,能有助于身体排毒,不要等口渴了才喝。
4、合理安排饮食,三餐要定时定量,食物要丰富多样,减少进食辛辣刺激、油荤重的食物。另外,红色食品可防感冒,像是红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等食物里所含的β胡萝卜素能防治感冒。
5、在感冒高发期间,减少参加大型集会和集体活动的次数。回家后应及时用肥皂洗手,并用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水漱口。
来源:吉林气象
出品:吉报传媒
编审:董 杰
编辑:金馨鑫
校审:卢文久