测血糖时若能注意四个小问题，或能将偏差降到最低，别不当回事
血糖是血液中非常重要的指标，它的存在能够保证血液运行速度正常，同时还可以给身体各器官提供足够的能量以及动力，但是这也并不是说血糖含量越高越好。早些年，因为生活条件艰苦，所以人们连最基本的温饱问题都得不到解决，所以当时很多人经常出现低血糖的问题，而高血糖时长被成称“富贵病”，可是这两年随着生活条件的改善，高血糖逐渐成了一种全民健康隐患。
血糖的高低受到多个因素的影响，比如日常饮食习惯、作息习惯以及生活环境等等，同时还跟遗传基因有一定关系，而血糖偏高或者偏低都不好，最好是能够稳定在一个健康的范围内，虽然高血糖属于一种典型的慢性病，可如果不及时缓解，很可能威胁身体健康。
想要稳定血糖，一方面要养成规律的生活习惯，另一方面就是要按时服药，而更重要的则是时刻关注血糖水平，经常测量血糖，而在测量过程中，务必注意下面这四个细节，否则很可能导致测量结果出现大误差。
测量前酒精消毒
一般来说，大部分人测量血糖都会选择手指部位，可是手指是我们每天利用率最高的地方，每天会接触到各种各样的东西，所以也就很容易成为细菌的聚集地，因此在测量血糖之前，一定要对扎针部位进行消毒处理，而很多人习惯用碘伏消毒，可是碘伏却很容易跟血糖试纸发生反应从而导致测量结果出现比较大的偏差，所以建议各位测量血糖之前还是要用酒精消毒。
测量中避免挤手指
一般来说，测量血糖都是用针头将手指刺破，但是在一些特殊情况下，因为手指上的茧子比较厚或者针头比较短，导致血液流出不够顺畅，而遇到这种情况时，很多人都会直接挤压手指，让血快速流出，可殊不知，这样的做法很容易导致组织液流出过多，从而血液浓度降低，引起测量值偏低，所以建议各位尽量调整好针头的长度，让血液自然流出。
把握好测量时间
正常情况下，一天之中，血糖会在一个范围内反复波动，而我们测量血糖，应该把握好测量的时间，如果在血糖处于波谷时测量，很可能会影响对血糖高低的准确判断，所以最好是选择血糖处于波峰时测量。血糖每天会经历两次波峰，第一次就是早上9点左右，而第二次波峰一般出现在下午6点左右。
血糖试纸干燥保存
为了测量血糖方便，一般大部分人都会一次性购买大量试纸，但是试纸的保存非常重要，不能过于潮湿，也不可过于干燥，否则都可能影响它的敏感性，导致血糖测量值出现误差，所以血糖试纸尽量放置在一个比较干燥的环境下，用塑料桶进行密封保存。