大家都知道有了胃病必须得养胃，绝对不能由着自己的性子来胡吃海喝。一年四季必须得注意自己的饮食，如今天气比较干燥，人们的食欲越来越差，吃不下饭，看着各种各样的水果胃口大开。很多水果看起来营养丰富，对于肠胃有很好的开胃作用，但是对于肠胃不好的人来说，水果的选择也有限度，不可以随便乱吃。肠胃疾病是一个非常复杂的问题，水果一定要适量，否则吃得越多胃病会犯的越厉害。
有胃病的人，一定要拒绝3种水果的摄入
1、容易上火的水果
胃火比较旺盛容易让身体出现牙龈出血，或者是口臭的情况。秋天本身就比较干燥，如果清火不及时就容易上火。有胃病的人吃多了会导致胃病发作，一定要少吃，比如橘子榴莲都是容易上火的食物，吃多了会蛇口生疮。
2、酸性水果
目前有很多人都比较喜欢吃这种水果，这些酸性水果本身就具有一定的刺激成分，刺激多了肠胃就会受损。胃本身就不好的人胃酸分泌过多，如果再吃上一些酸性水果，会加重肠胃负担。对于有胃病的患者就相当于雪上加霜，胃病患者一定要少吃酸性食材。
3、寒性水果
胃部是一个喜欢温暖不喜欢寒凉的器官，如果经常吃一些寒凉水果，会加重身体负担。当体内寒气过多时，会侵害到肠胃影响到胃部的正常运转，特别是女性朋友来说，吃多了寒性水果对身体并没有什么好处，有的人在夏天特别喜欢吃冰镇西瓜，特别伤胃，吃的时候一定要控制量。
肠胃不好会有这些表现：
1、经常性拉肚子
2、会有反酸等情况
3、消化功能出现异常
4、肚子容易胀
5、排泄不下来
胃部不好的人，每天一杯养胃茶，秋冬也能养胃
饮食不注意节制,生活无律,让外邪入侵,寒湿之气在体内逐渐增多,阴阳失调,胆汁减少,食物停留过久,部分胆汁逆行反 流入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适现象
如果你的身上同时出现了以上这些症状，就请做个检查看看是不是胆囊炎吧，一般看症状就行了，要知道你的情况还不知道检查多少遍了，出现此类症状除了平时饮食清淡些而外，还可到附近农田野地挖点灌南苦菜，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，记得红糖放一点，这个配合，对于胆囊炎可是手到擒来，农村人用过的很多，以前用其充饥当饭吃的，另外，注意尽量不要熬夜哦。
坚持以下两件事，轻松解决胃病：
1、注意个人饮食
合理饮食对于身体来说尤其重要，平常一定要注意调整个人的饮食习惯，吃流质或半流质饮食，比如小米粥或大米粥等食物。
2、避免辛辣油腻
胃病患者最害怕的就是辛辣油腻的饮食，平常少吃一点儿对身体不利的食物，好好地把肠胃养起来，比什么都强。