宝妈效仿外国人不坐月子,结果半个月不到,就被送进医院

subtitle 福娃谈育儿 10-05 16:56 跟贴 69 条

“坐月子”是我国流传已久的民间风俗之一,中医们认为产后女性的元气受损,卧床静养更加有助于元气恢复。

不过近些年来,“坐月子”似乎不再受年轻的产妇们推崇了,尤其是在一些“月子禁忌”在被批不科学以后,年轻的女性对于月子的“功效”生出了更多的质疑。

并且在了解到国外甚至是比较临近的日韩都没有坐月子这一习惯后,年轻的产妇更加希望度过一个“没有束缚”的产后恢复期。

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95后海归产妇产后坚持不坐月子,“像外国人一样自由”,结果半月不到住进了医院

艳艳是一名95后,因为有多年在日本旅居留学的经历,在回国后她仍然保持在日本生活时的习惯,比如说直接喝凉水。

在回国后没多久艳艳就发现自己怀孕了,十个月的孕期过得说快也快,小家伙顺利地出生了后艳艳的亲妈就专门赶来照顾女儿,可是艳艳对于妈妈的那一套“坐月子”的理论完全不认同。

“谁说坐月子就不能出门?人家日本的产妇都是生完孩子没几天就出去逛街的!”“你的观念早就落伍了,坐月子那一套根本就是伪科学。”

艳艳对妈妈的“苦口婆心”感到厌烦,于是不顾妈妈的阻拦产后没几天就出门遛弯了,初春3月的风还有些凉,但是艳艳却毫不担心,甚至还为了美穿得尤其少,艳艳妈妈被气得吃不下饭,但是“产妇最大”,艳艳妈妈无可奈何。

更加让艳艳妈妈接受不了的是,艳艳居然还有喝凉水的习惯,人家产后的产妇都怕碰凉水,结果艳艳咕咚咕咚地大口喝着凉水。

对此艳艳解释说:“人家日本的产妇就这么喝,也没看到人家有事,日本女性的寿命还都很长。甚至如果乳腺发炎了,日本的产妇还会用冰块冷敷呢,也没看人家落下病根。”

就这样过了两个星期,一天艳艳醒来后觉得肚子特别疼,听了艳艳妈妈的话喝了点热水后也于事无补,于是艳艳的老公赶紧将其送往了医院。

医生检查后认为这是艳艳在产后着凉受风引起了宫寒,在听了艳艳的产后生活习惯后,医生更是摇头:“中国人的体质还是需要坐月子的。”

产后如何坐月子才最科学?

1、避免受冷着凉

在产后,女性的身体还处于比较虚弱的状态,如果受冷着凉很容易引发感冒,再加上此时的产妇全身的骨缝处于打开的状态,受冷着凉很有可能会导致寒凉侵入,这就容易造成风邪湿毒的发生。

所以产后的女性尽量不要沾凉水,喝凉水,做好身体保暖工作。

2、保持身体清洁

产后做好身体清洁很有必要,尤其是有恶露不断排出时,时间长了不仅容易有异味还会有可能造成细菌感染。

如果是有侧切或者是其他伤口的产妇,做好清洁更加有助于伤口恢复。另外,清爽的肌肤感受也会为产妇带来愉悦的心情,有助于提升产妇产后的生活质量。

3、避免过度疲劳

在产后产妇们先不要急着运动,适当的休息搭配一小部分运动才是最适宜的。此时产妇的子宫还没有恢复完全,过于用力的运动有可能造成子宫脱垂。

此外过于疲劳对于产妇身体的其他器官也会增加不必要的负担。如果对此没有顾忌的话,产后很容易落下腰酸背痛的毛病。

外国产妇的身体素质以及饮食模式与我国的产妇有很大的区别,所以在产后护理上我国的产妇不要盲目地跟风,科学地坐好月子才能够对于产妇的身体恢复有帮助。大家对于坐月子这件事是如何看待的呢?

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