多名老人因吃月饼被送进医院 忆起关于吃月饼的点点滴滴
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中秋佳节，月饼必不可少。九月末，多名老人却因吃月饼被送进医院。一块普通月饼的热量相当于两碗米饭，脂肪含量相当于6瓶全脂牛奶。作为高糖高脂高热量的食品，过多食用易致胃满、腹胀，引起消化不良等症状。专家称，不要将月饼当早晚餐。健康的成年人一天应吃不超过一块月饼，老人和小孩吃半块为佳，有消化系统疾病的患者最好不吃或少量尝鲜。
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想起小时候吃月饼时的幸福感，爸爸妈妈和我们一起坐在院子里，看着月亮，爸爸妈妈就给我们讲，你看月亮上头有嫦娥，跟前还有一只活蹦乱跳的小兔子，还有一棵大树，那个时候的记忆简直太美了，还记得那个时候每人每个孩子分几块月饼，还不舍得吃，拿块月饼一点点地啃，哎呀，那叫一个幸福呦。
可现在呢，月饼很多，一到中秋那天中午打折的月饼便铺天盖地，反倒没有了一家人坐在一起吃月饼的幸福感了。
月饼想吃就吃，可是不能吃得太多，要合理健康地吃月饼。
1. 首先，要讲的是什么人应该少吃或不吃月饼，其实月饼是属于高糖、高脂食品，人们都应该要少吃一些月饼，但是在中秋佳节，都不可避免的要食用到月饼，和家人感受团圆。但还是要建议心脑血管疾病患者、糖尿病患者、胃、十二脂肠溃疡患者、肝病患者、肾病患者、老人、儿童等身体不适或消化不好的人尽量少吃或不吃月饼。
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2. 在了解了什么人应该少吃或不吃月饼，下面了解下月饼应该和什么搭配在一起， 搭配一：月饼＋红酒，搭配二：月饼＋清茶，搭配三：月饼＋水果，搭配四：月饼＋果醋饮料，搭配五：月饼＋花草茶，这些搭配都是比较常见的一些和月饼搭配较好的，可以解腻，也可以缓解月饼的高糖、高脂。
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3. 最后月饼应该如何吃，主要有这几点：月饼宜少不宜多，月饼宜鲜不宜陈，吃月饼宜早不宜晚，先吃咸后吃甜。
看来中秋吃月饼加水果经常这样吃，我们是吃得很科学，很合理，单位有时分月饼时候也带水果的，尤其是葡萄，这样的吃法很好。
记得妈妈那个时候，全家人过中秋，桌上有月饼还有葡萄，妈妈想了想，还需要备些什么的呢？苹果吗，主食往往是烙上几张大油饼，圆圆的，寓意着团团圆圆，幸福美好。
想起那个时候的月饼节真好，有妈妈的中秋真幸福。
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