在现代社会中很多人都追求“活得体面”，但殊不知，体面两个字不仅停在物质层面，更重要的是精神世界。如若你没有一颗健康的心态，就算日常生活再光鲜亮丽，也让人品出一地鸡毛的窘境，说的正是长期被情绪问题困扰的贾晓晨。
就在上周日9月20号，贾晓晨就迎来自己38岁的生日。她也借着这个重要时刻，正式在微博宣布自己怀上了第二胎。
听到这个喜讯，本来大家是打从心底为她感到开心，但是看到她那段紧跟着大肚照之后的说话。我们却又忍不住心中一沉：“作为一个有严重抑郁历史的人，身体的疼痛可以忍受，最怕的就是不断变化的荷尔蒙！战胜它要付出太多的努力！加油！女性！”
没错，说到贾晓晨的抑郁史，相信大家都不会陌生。皆因在一年前，我们曾经连续发了几篇推送记录贾晓晨和樊少皇两口子，如何冲破“小三入屋、抢人老公”的流言蜚语，如何笑对“巨额欠债、被淋红油”的变故。
虽然经过以上种种之后，贾晓晨和樊少皇总算是经历了考验、修成了正果。但是这些考验、这些正果的代价却是贾晓晨落下了抑郁症，需要长期服用抗抑郁药。
也许是伴随着女儿一天一天长大，坊间的流言蜚语总算消停了。也许是看着可爱的女儿，贾晓晨的内心得到一定程度治愈的原因。
从今年年头开始，贾晓晨就尝试戒掉抗抑郁药，还打算重出江湖，接拍古装片。但没想到她这边厢刚刚签下片约，那边厢却发现自己意外怀孕了。用她自己的说话来说就是：“之前没有想过生二胎，生一个就够了，不过都开心的，女儿有个伴了，至于预产期和肚子里到底是男是女，就先卖个关子，之后再宣布！”
虽然贾晓晨嘴上说自己怀上二胎“还挺开心”的，但是她转个头却各种怨怼诉苦，一会儿埋怨婚姻是枷锁，嫁给樊少皇之后有戏不能接。一会儿又说自己怀孕之后“容易情绪失控，自己要学识控制自己，还好女儿是我的药！”
看到这里，其实我倒是挺能理解贾晓晨现状的。由于她有孕在身，不能吃抗抑郁的药，再加上怀孕期间身体不适，荷尔蒙失调种种问题。的确很容易控制不了自己的情绪，一会儿歇斯底里、一会儿意志消沉。
更何况她在这个情绪波动起伏的孕期，还要亲力亲为带女儿，甚至要面对女儿出意外的惊吓。
没错，在贾晓晨宣布怀上二胎后不久，她突然在社交网络上晒出女儿手缠纱布的照片。大吐苦水说女儿扭到了手：“玩得太疯了，手扭了一下，还好没事，不过把你爸爸吓得睡不着觉，吃不下饭，不去医院不罢休！最搞笑的时候第二天晚上你都可以打闹翻跟斗了，你爸爸还担心到不敢让你洗澡。”
看到这个女儿百厌调皮，妻子怀孕抑郁，丈夫疲于奔命的一家三口，我感受到扑面而来的压力巨大和担忧不已。
皆因这种处境，令人不其然联想到前段时间突然去世的日本女星竹内结子。话说就在前几天9月27日的时候，日本女明星竹内结子被发现在家中不省人事。被送往医院急救不治，享年40岁。
说起这位竹内结子的演艺生涯，她曾经参演过《午夜凶铃》、《午餐女王》等等知名影视作品。
在日本娱乐圈中的人气和地位，分分钟比贾晓晨在中国娱乐圈的地位更高几筹。可这位世人眼中尚算成功的女子，却不敌产后抑郁的困扰。
皆因竹内结子早在2005年的时候，就和歌舞伎演员中村狮童结婚，生下一个儿子。到了2008年正式离婚，到了去年，她才和比她小5岁的男明星中林大树结婚，在今年1月再生了一个儿子。
可能是生了二胎儿子之后，肩上的担子也一下子重了几倍。再加上新冠疫情的影响，令到工作量锐减种种原因，竹内结子很有可能就此患上了产后抑郁。
而警方也根据现场的情况初步判断她可能是自杀，去世的时候，儿子可能就在她身边。也就是说竹内结子的二儿子才八个月大，就眼睁睁地看着妈妈撒手人寰，这是何等惨痛的人生悲剧。
正如日本媒体总结这条新闻所说的“她的状况和家庭主妇可能一样”，其实竹内结子的惨剧也曾经发生在千千万万刚刚生完宝宝的妈妈身上。
皆因经济负担、育儿压力、家庭问题是压在三十到四十岁中年人身上的三座大山，就算是光鲜亮丽的女明星也逃不过这个坎。
然而这个坎虽然逃不过却可以避一避、缓一缓，最令我百思不得其解的是，为什么明知自己长期抑郁，甚至严重到要服用药物来治疗。明知怀孕会令到抑郁症更加严重，那她为什么还要铤而走险，走出二胎这一步呢？
话说到这个份上，我知道肯定有人会反驳“这意外怀孕，谁都说不准啊”，但是作为成年人不是有能力控制“意外”两字吗？
当然，既然意外来都来了，怀也怀上了，无论你是打算炒作一下、增加曝光率也好，还是纯粹带着分享的心情来宣布喜讯都好。都不应该用祥林嫂的方式在埋怨诉苦当中“报喜”，这样做只会徒增旁人的不安担忧，社会的负面能量，还有自身的忧虑烦恼。
皆因心理学层面有一个现象叫做“心理暗示”，一个人越是哭哭啼啼，越自我感觉凄凄惨惨。很明显就进入了这个恶性循环，长此以往，令人不得不忧心她，生完二胎之后该是何去何从。
所以在这里，只能引用著名作家三毛那句说话：“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可渡。人，除了自渡，他人爱莫能助。”
也就是说“众生皆苦，唯有自渡”，与其继续在社交网络上发放各种怨怨念念的负能量来博关注、博同情。倒不如做好自己的心理建设，勇敢地击退抑郁，开心地迎接二胎吧。