比燕窝还滋补，女人经常喝一碗，面若桃花不显老，化妆品可以扔了

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秋季天气干燥，多吃梨，好处处多多，今天给姐妹们带来一道非常好喝的小吊梨汤，这道甜品，据说是老北京的名小吃，每到秋天，人们常常煲来喝，它能润肺止咳，尤其对于女生来说，经常喝一一碗，更能省去不少的买化妆品的钱哟。

比燕窝还滋补，女人经常喝一碗，面若桃花不显老，化妆品可以扔了。是的啦， 你可别不信，看看用了啥食材你就知道了。咱们平常在办公室里，或在家里都可以经常炖来喝。当下午茶甜品，简单直就是稍杀外卖呀。

【小吊利汤】

食材：银耳，雪梨，枸杞，冰糖，话梅，食盐，

做法：

1、半颗银耳，加水浸泡一个小时，让银耳吸饱水分，如图所示的样子就是泡好了。

2、泡发了的银耳，撕成小块， 再用清水冲洗干净。装盘备用。

3、再准备一个梨，清洗干净，把外皮削下来，皮不要扔掉，咱们后面还要用的。

4、把银耳，利倒入小炖锅中，再加入两颗话梅。一把冰糖，一小勺食盐。

5、盖上盖子，选择“甜品功能”，再设定时间为两小时（图中是炖到1.3个小时了）

6、最后还剩十多分钟时，放一把枸杞，和冰糖继续炖，炖好之后把梨皮捞出来就可以享用了。这是一款非常适合女生喝的甜品， 清甜的梨肉加上酸甜的话梅，这个季节喝上一碗，真的太舒服了。 姐妹们一定要试试看。

【小厨的秘诀】

1、银耳提前一个小时泡发。

2、梨皮不要扔桌，放进锅里一起煮。

3、冰糖要最后放。

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