吃不了东西?富硒姐姐富硒鸡蛋告诉你

俗话说“牙疼不是病,疼起来真要命”。因为当牙疼时,我们也吃不了东西,感觉整个人都不好。所以让我们感到十分痛苦。引起牙痛的原因有很多,那接下来和富硒姐姐一起了解一下吧!

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一、牙痛的原因

1、上火:上火导致牙疼的程度相对较轻,通常在晚上疼痛会变得严重,还会伴随着牙齿松动、牙龈出血的症状。

2、牙龈炎:通常是突然发作的疼痛,还会有牙龈红肿的症状。

3、神经性牙痛:神经性牙痛是放射性疼痛,同时还会有牙齿松动、牙龈肿胀的情况。

4、牙髓炎:大多受因为温度的刺激,疼痛通常是一阵一阵的。

5、牙根尖周炎:通常表现为持续性疼痛,不能咀嚼食物。

牙痛的时候饭吃不好觉也睡不好,那么牙痛时吃点什么比较好?有一些食物是可以帮助缓解牙痛的。富硒姐姐来教你

1.洋葱:把一片洋葱放在疼痛的牙上,或者把里面的汁液挤到碗中,使用滴管把它点在牙痛的地方。

2.青柠:青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸,捣碎成汁,把汁液滴在牙齿上。

3.威士忌:适当的喝点威士忌,可以有效地清洁牙齿,而且对麻木口腔非常有效果。用它来漱口,可以有效的减轻疼痛,而且还有清洁口腔的作用。

4.可以切一小块生姜放在牙疼的地方,这样也可可以缓解牙疼。

那在日常生活中我们可以适当的补充微量元素硒,硒是我们身体中必不可少的微量元素。硒,被国内外医药界和营养学界尊称为“生命的火种”,享有“长寿元素”、“抗癌之王”等美誉。除此之外世界卫生组织和中国营养学会推荐摄入50-400微克的硒元素,缺硒会导致40多病慢性疾病和200多种间接疾病。同时,硒也可以提高人体免疫力,应重视不断补充足量的硒,如果一旦停止了硒的补充,就会降低防御疾病的能力。

因此,健康的身体,健康的牙齿与我们的日常密切相关,所以在日常中我们一定要注意饮食。有一个健康的身体,吃嘛嘛香,身体倍儿棒!如果还想了解更多的知识,关注富硒姐姐富硒鸡蛋吧!

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