如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。——小S
如今瘦应该是主流的审美观，平心而论瘦了穿任何衣服都是好看，胖了不仅不容易买到合适的衣服，而且穿上衣服也不好看，所以有些女孩总是想让自己瘦一些，估计并不是为了“女为悦己者容”，就是为了可以穿上美丽的衣服，让自己的心情变得更好，那个一日三餐只喝牛奶，为了变年轻20年不吃饭的55岁女子，大家一定很好奇如今她怎么样了，我们接着往下看。
【一日三餐只喝牛奶】
这位女子名叫Medeline，她和普通的女生一样就是对自己的容貌和身材特别的在意，女生爱美是天性，她经过一段时间的寻找，终于找到了一个很好的方法，这个方法，可以让她保持苗条和美丽，但是就是有点很难坚持，一般没有毅力的人，是很难坚持下去的，就是一日三餐只喝牛奶，不吃其他的主食，一开始整个胃会感到很难受，而且因为胃里空空如也，整个胃会会很疼，即便是在这样的状况下，她还是一直努力坚持着，就是为了美丽，可见她是一个有毅力的人，周围的人听说了她的做法之后，特别是家人都劝她放弃，因为变老是一个必然要经历的过程，这样的做法不一定有用，但是对自己的身体一定是有很大的伤害的，为了她的健康，还是不要如此做了，这个女子为了不让家里人担心，表面上是答应了家里人的劝说，其实她依然坚持只喝牛奶，只不过瞒着家里人而已。
【毅力令人佩服】
Medeline为了维持美丽和苗条就一直坚持了20年，她从刚开始的不习惯到渐渐习惯了这个饮食习惯，她的胃也不再有丝毫的不舒服了，家里人还是知道了她的做法，都对她感到很担心，所以还是不停的劝她，但是她完全的置若罔闻，就是为了美丽，其实减肥一定要是循序渐进的，而且最好可以运动减肥，虽然这个方法见效是有点慢的，但是只有坚持就一定会有效果的，而且这个方法减肥是最健康的，不仅可以锻炼身体，还能起到减肥的效果，算是两全其美的方法，而且千万不要节食减肥，因为这样对胃的伤害太大了，这个女子的做法也是太极端了，因为牛奶所含有的营养成分只有很少的，不能满足人体所需要的大量的营养成分，长期这样很容易就营养不良的，不过这个女子还是在一直坚持，毅力实在是令人佩服的。
所以对于保持美丽和减肥这件事情来说还是要用最好的方式进行，最好咨询国医生再采用那样的方法，这样才不至于自己的身体有所伤害。
如今Medeline已经55岁，一日三餐只喝牛奶的习惯她坚持了20年，她虽然看起来很苗条，但是自己的容貌还是很显老的，这就是长期营养不良的后果，对此荧幕前的你是如何看待的呢，换衣下方留言评论！