“老王，你怎么把牙膏往脸上抹？”
“为了治老年斑啊。”老王小心翼翼地把牙膏在脸上抹匀，“昨天在电视上听专家说，这款牙膏清热去火，抹脸能去老年斑，花钱少效果好。”
最近出现一种“脸上涂牙膏能去老年斑”的说法，许多老人囤牙膏尝试，结果发现效果并没有像“专家”说的一样神奇，甚至还有脸上过敏长了红疹子的。去医院一看，医生说了一堆话，居然提到了“肿瘤”？老年斑跟肿瘤有什么关系，牙膏到底能不能治老年斑呢？
为什么人老了会长斑？
老年斑是俗称，临床和医学上有专业术语叫做脂溢性角化病、基底细胞乳头瘤，它属于临床上常见的良性皮肤肿瘤。随着年龄的增加，角质形成的细胞增生，从而导致了表皮的良性增生。
老年斑表现为色素斑片，形状大小不等，要么是扁平的，要么是高出皮肤表面，表面相对光滑，颜色多呈现为棕褐色。老年斑集中的位置基本上都是皮肤外表暴露的部位，比如面部、额头以及手背等地方。
老年斑之所以过度“关照”老年人，有自身和外在的两种因素的共同影响。自身的因素就是遗传，以及一些化妆品或者护肤品的刺激，从而形成老年斑。而外在的因素，有紫外线照射的影响，也有空气环境的作用。
脸上的老年斑只是不好看，内脏上长老年斑才可怕
皮肤外表的老年斑是抗氧化和抗自由基的酶类物质逐渐降低生成的，在身体的内部类似的情形也会出现。脂褐质色素沉淀在脑细胞中，那么大脑内部也会像外表的皮肤这样长出很多斑点来。如果是出现在大脑内部的话，则会引起记忆力和智力的下降，甚至会出现认知障碍，诱发失忆症以及阿尔茨海默症。
除了会沉积在大脑之内，老年斑还会沉积在血管壁上，它会导致血管发生纤维病变，血管的弹性会减弱，从而会引起高血压、动脉硬化等心血管方面的疾病。
所以，老年斑突然增多往往是身体发生病变的一种强烈信号，在日常生活中，要加以注意和预防。
多种方法，击退老年斑
搓面疗法是手轻轻揉搓面部，它是一种常见的养生保健方式。清代的医学家吴尚先就说过“晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而升阳益胃也”。就是说早晨起来搓脸，不是为了增加光泽度，而是为了提升阳气和代谢。
具体的步骤是，每天早上起来，两手先揉搓至发热，然后用手掌摩面部，先从额头中间开始分别向两侧和下面平抹，然后再从两侧向上平抹，持续30次左右，而后顺序反过来，再持续30次左右，每天进行两次，要坚持下去。
搓面疗法的好处是增进脸上的血液循环，可以消除面部色素的沉着、黄褐斑、面部麻痹等症状，坚持下去可以延缓老年斑的产生。如果天气干燥的话，可以先洗脸、涂上护肤霜然后再搓面。
除了搓面疗法之外，患者还要注意不要用手去抠和捏它，以防刺激而产生恶变，如果老年斑面积大，必要的时候可以到正规的医院使用激光等方式去除。
此外，服用茶多酚，也能有效去除老年斑。茶多酚是一种抗氧化剂，它不但可以阻挡紫外线，还可以清除紫外线产生的自由基，进而保护表皮细胞的正常功能，抑制黑色素细胞的异常活动。日常生活中，通过喝茶等形式，就能有效补充茶多酚。一些提纯的茶多酚保健品也可以服用。
除了茶多酚之外，生姜中的活性成分姜辣素有很强的对抗老年斑的作用。将生姜切成丝或者切成片，沸水泡煮10分钟左右，而后加入蜂蜜搅拌均匀，每天喝一杯这样的水，可以有效减缓老年斑。
饮食方面，平常多吃新鲜的蔬果，丰富的维生素C、E以及多种矿物质可以使得细胞的抗氧化能力增强。辣椒、番茄、酸枣、山楂、红薯等都是不错的选择。
总的来看，老年斑的生成就是年龄增长的产物，所以要抱着一种平和的态度来面对它。日常生活中，我们可以通过防晒以及搓面等积极干预的方式，也能避免其发生。