“梦梦，工作不顺心，想辞职了！社保才缴费5年，辞职后我的社保怎么办？需要去办理什么手续吗？怎么才能将损失降到最低？”
人在职场，很难在一个单位工作至退休，难免会遇见辞职或者失业的情况，那么社保的问题随之而来，到底怎么操作呢？
下面【社保精算师】为你深度解析，让你辞职无忧，失业无惧：
01、与单位协商一致解除劳动合同
朋友最近离职了，他本身存在着不想干的念头，恰好合同到期了，单位也在走下坡路，于是单位提出与他终止劳动合同。
单位主动提出解除或者终止劳动合同的情况下，员工都可以领到经济补偿金，经济补偿金的金额是测算出前十二个月的平均应发工资，然后按照没满一年给一个月，不足半年给半个月的计算方式来支付。
补偿金的金额都会提前算好并落实到解除或终止合同证明书上，假设说你工作5年，平均工资8000元，那么单位应支付你经济补偿金4万元。
另外，你还可以拿着相关证明去办理失业金，最长领取不得超过24个月，以当地的政策为准，社保也就随之中断了。
此时此刻，我们能不能缴纳社保呢？那就得看自己的工作地是否是户籍所在地，如果是，那么可以以灵活就业人员身份参保缴费，不会造成社保中断。
如果不是的话，那就只能选择挂靠单位缴纳社保，当然，选择挂靠单位要慎之又慎。
02、骑驴找马，找到下家，社保接续上
不少人有了辞职的念头后，就会在招聘网站上发布简历，积极寻找“下家”，等到新的单位谈妥之后，再提出辞职。
这样，社保这个月在原单位缴费，下个月就可以在新单位缴费，这种方式可以将个人的损失降至零，也属于“骑驴找马”的例子。
想要辞职的朋友，可以提前做好谋划，上家单位和现在单位无缝对接，社保不会中断，自己也没啥影响。
无论是单位解聘，还是自己主动辞职，都不需要去社保局办理什么中断手续，因为不缴费的话，自然也就中断了。
对于咱们在社保的个人账户，社保局也会长时间给我们存放，如果哪一天需要异地合并个人账户，还是可以跨省转移的，不必担心自己的账户会被清零。
同样，如果想要灵活就业人员身份缴纳社保，就得在户籍所在地参保，这也是将损失降到最低的办法，因为一旦社保中断了，养老金领取额会变少。
03、社保中断有啥影响
一旦自己社保中断了，也不要慌张，因为领取养老金考量的是累计缴费年限，并非连续缴费年限，除非是北上广大城市可能与买房、落户有关系，对于年轻人几乎没啥影响。
不少人问社保中断两三个月影响大吗？对于长达二三十年的社保缴费年限来说，断缴两三个月影响不大，不必过于忧心。
不过，对于社保缴费年限刚刚够15年或者不够15年的朋友，如果自己社保中断了，那么达到法定退休年龄可能无法准时退休。
所以，真正有影响的是这类人，简单来说，社保不能往前补缴，只能什么时候缴满15年才能退休，稍有不注意，可能会出现61、62、甚至65岁才能退休的情况。