热衷于健身的小伙伴们,一定听说过“筋膜枪”。网红大V凭借着自己的三寸不烂之舌,把筋膜枪包装成了能够缓解疲劳、治疗疾病、减肥塑形的“健身神器”。但最近,备受健身达人追捧的筋膜枪惹上了一件事。

武汉市民张先生,今年58岁,是一名中学老师。长期的教学生涯使得老张患上了脖子酸痛、手臂发麻的职业病。为此,喜欢健身的老张儿子特意为父亲购置了网红神器“筋膜枪”,来帮助其放松肩颈肌肉。

不想,老张用了筋膜枪没几天,人开始发晕,还出现恶心干呕的症状,到后来连路都走不稳了。家人一看不对劲,赶紧将老张送到医院就诊。神经内科的医生经过检查,发现老张耳朵里的“耳石”脱落了。

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耳石是控制人身体平衡的重要器官。若耳石从原来的位置上脱落,移位到了别的平衡结构内,头位变动时,就会引起眩晕。老张由于使用不当,筋膜枪的强力震动导致耳石从耳石膜上脱落,继而产生晕眩。好在经过治疗,老张的症状缓解了不少。

筋膜枪是一种软组织康复工具,通过高频率冲击放松身体的软组织。筋膜枪原是国外运动员放松肌肉的辅助工具,于2017年末进入中国市场。在健身达人以及网红主播的妖魔化下,筋膜枪摇身一变成了集减肥、治病、放松等多效功能的神器。

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事实上,放松肌肉、缓解疲劳的确是筋膜枪的本职工作,但舒缓颈椎、治疗疾病、减肥塑形、燃烧脂肪可和筋膜枪一点都不沾边,纯粹是商家为了提升销量而制造的噱头。实际上,哪怕用筋膜枪放松肌肉,也需要在专业人士的指导下进行。而用筋膜枪击打颈椎腰椎,则万万不可。

所以,想通过筋膜枪达到减肥治病的功效,简直是天方夜谭。近年来,网红产品层出不穷,功效吹得天花乱坠,然而买回家来屁用没有。今天,小编就给你们盘点下健身圈里的有名“智商税”。

甩脂机

懒人最爱买的减肥神器,甩脂机绝对能排上前三。但不论是绑在身上的,还是踩在脚下的,只要是甩脂机,通通对减肥没用。想通过振动达到减肥,这是不可能的。想要减肥只有两条路,一个是管住嘴,一个是迈开腿。

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束腰

束腰原本是旧时欧洲的陋习,近些年来又被各路网红以“秒变腰精”的噱头带火了。某些大胆的博主,竟然还宣传束腰有矫正肋骨外翻、含胸驼背的功效,真是害人不浅。带上束腰的确能从视觉上缩小腰身,但是脱下后该胖的地方还是胖。急于卖货的商家更加不会告诉你,长期佩戴束腰会导致肋骨变形、内脏移位下垂,甚至会压迫胃部导致胃酸倒流和食欲不振。

暴汗服

去年走红的暴汗服收割了不少健身达人的心,但其实暴汗服不是新鲜事物。在过去,暴汗服是给搏击运动员快速脱水用的。没钱的话,拿保鲜膜裹身上也是一样的效果。脱水和减肥没有太大的关系,一喝水体重就恢复了。所以,减肥的小伙伴不要再买暴汗服了,除非你钱多。

最后小编只想说,网红产品隐患多,大家购买需谨慎。

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