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相信大家对何超盈的印象不是很深刻，但当听到她名字的时候，首先一定会想到赌王何鸿燊。何超盈是四太大女，结婚时已经怀孕的她胖若两人，网友纷纷表示何超盈和他老公站在一起有点不太搭。何超盈则表示自己为了肚子里孩子，不得不注重营养，所以在怀孕期间体型会胖一些。
生下女儿"荷包蛋"后，何超盈的身材依旧很胖。而近期，何超盈最近在微博上晒出自己减肥成功的对比照，但眼尖的网友吐槽其屁股塌陷，毫无美感可言。
其实，孕妇在怀孕的时候，随着孩子在子宫内长大会导致你的骨盆发生变化，再加上怀孕期间营养较高，慢慢的脂肪堆积所以就会出现这种情况。
这是每个孕妈妈必须面对的问题，却因为母亲生完孩子后，身材走样，样子憔悴而嫌弃和吐槽她们何其心酸。宝妈们为了孩子能够有足够的营养，能够健康的成长，牺牲了自己，仅凭这一点，就不该去抨击她们。
就像网友所说的："我拼命生下的孩子，你凭什么嫌我丑"，何况何超盈意识到肥胖不利于自己陪伴女儿的健康成长，努力减肥，因孩子而肥胖，也因孩子而减肥的妈妈们，是值得我们所有人尊重的，没有人有资格去嫌弃她们。
女性产后身体都会发生什么变化呢？
1、妊辰纹
在怀孕期间，胎儿慢慢地发育，孕妈的肚子也随着慢慢变大，把光滑细腻的肚皮给撑开了，而生下小baby后，便留下了密密麻麻的妊辰纹，它是所有孕妈妈生过她们的小宝贝后留下的印记，是又爱又恨的东西。
虽然肚子上留下了不可磨灭的妊辰纹，但孕妈妈却获得了小新生命，总会是快乐大过于悲伤。
2、胖
由于怀孕期间要照顾到肚子里的宝宝，孕妈妈们要增加饮食量，才能保证子宫里的宝宝有足够的营养发育。
所以，孕妈妈们会变胖是共有的现象，这就导致了很多女性朋友害怕或不喜欢生孩子。因为一旦怀孕，就得承受身材走样的风险，产生危机感，影响自己整体的美观，大家看何超盈怀孕后的照片就知道了。
3、胯部变大
其实，胯部变大并不是产后才变化的，是从怀孕初期就有，女性怀孕盆骨会变松弛，以便为胎儿做好准备，而胯部变大也是妈妈胯和少女胯的区别，即便是剖腹产，也是逃不过的。
这是很多宝妈产后都会存在的问题，赵丽颖之前拍综艺节目的时候，床上就有一个黑色物品引起了大家的注意，那就是"盆骨矫正器"。
怎样缓解怀孕后带来的身材走样问题
1、多吃蔬菜、杂粮
规律饮食，合理搭配，蔬菜中含有大量的维生素，而且含糖量少，不易使人体发胖。多食杂粮，有利于肠胃蠕动，减轻胃的负担。
2、合理安排运动，进行锻炼
怀孕期间不能进行剧烈的运动，可在饭后散步半个小时左右。不仅可以锻炼身体，而且有利于宝宝的成长。生下宝宝后，可进行产后修复，练瑜伽等运动让身材恢复从前。
3、规律作息
熬夜使人发胖，不规律的生活习惯极易影响身体健康，早睡早起有利于孕妈的身体恢复。
虽然当妈需要付出的代价让许多女性望而却步，但也有很多女性为了当上妈妈而努力，每一个为孩子努力的身影都很伟大，我们可能会批评一个演员、一个模特的身材管理，却不该去指责一个母亲身材走样。
对宝妈们多点宽容，高圆圆也好，水果姐也罢，她们再有名气，在她们的孩子面前，终究只是一个普通的母亲。
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我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！