要说过去一周的天气
什么印象最深刻
那非下雨莫属
超长待机撑满整周工作日
周末两天才停歇
今天上午
苏城的天空云卷云舒
时而被朵朵白云覆盖
时而太阳又从云层中露出脸来
虽说有阳光作伴
但跟以往比起来
少了几分燥热
根据苏州市气象台的数据
今晨最低气温19.2℃
降到了“1”字头
出门感觉冷飕飕的
看路上很多骑车的朋友
都穿起了长袖外套
中午前后
随着天空的逐渐打开
气温稳步回升
最高气温最终升到了27.4℃
不过天气晴、气温适宜的日子
马上就要告一段落了
没错
消停了两天的雨 又要来了
苏州市气象台预报
明天白天天气还算不错
为多云到阴
夜里就将要转雨
气温方面
明天早晨最低气温19~20℃
明天白天最高气温25~26℃
早晚比较凉
大家外出还是要注意保暖
后天还是阴有小雨的天气
气温在19~23℃
最近气温下降，一些小伙伴们准备“秋冻”养生。“秋冻”也是有讲究的，不能随便冻，整理了几条注意点与你分享：
1
天冷不要露脚踝
虽然露脚踝在近几年比较流行，但是脚踝皮下脂肪较少，保暖性能比较差，天凉时把脚踝露出来，有可能导致踝关节疼痛、甚至是腿寒。
一旦受寒，血管会收缩，关节血液循环就会变差，长此以往，就容易造成关节损害、关节炎。
2
这５类病患者不能冻
1
心脑血管疾病
当身体受到寒冷刺激后，交感神经会比较兴奋，全身毛细血管收缩，血液循环外周阻力加大，引起血压上升，心、脑负荷加重，加上“秋燥”常引起体内缺水，导致血液黏稠度增加，极易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等疾病。
2
慢性胃病
秋天是胃病的多发季节，且深秋时节气温变化无常，胃肠道对寒冷刺激非常敏感，若不慎着凉，容易引起胃炎、胃溃疡等疾病复发，严重者可引起胃出血、胃穿孔等并发症。
3
呼吸道疾病
有支气管炎、哮喘、肺心病等病史的人也不宜“秋冻”。寒冷会对人的气道产生不良刺激，从而诱发气管、支气管或小气道的痉挛，使得上述疾病复发或加重。
4
关节炎
患有风湿、类风湿性关节炎的患者常反复出现腿部胀痛、沉重感，受寒后可使上述症状加重，出现关节疼痛，或伴有肿胀，行走不便等。
5
糖尿病
寒冷刺激不但会加重糖尿病，还可能加重微循环障碍，导致血管神经病变进一步加重。
此外，身体调节功能较差的老年人以及正在生长发育的婴幼儿也不宜“秋冻”。
来源：苏州新闻、苏州气象