因为生活习惯、饮食等各方面的长期影响，人体难免会生病，但是无论对于男女来说，在生理上的疾病总是更加难以启齿，因为这可能会让别人误解并造成不良印象。
但是很多中国女性却不解，为何日本女性很开放，却很少得妇科病？
对于日本，很多人的都会有一个“很开放”的印象，这跟日本特有的产业链分不开关系。可是实际上日本女性患上妇科疾病的几率却很低，而且还一直处于逐年下降的趋势，这证明日本女性对于保护自己身体健康方面，的确有值得我们学习的点。
1、良好的检查习惯
日本民众非常认可一点，那就是身体是最宝贵的财富之一，而保护这份财富最好的办法就是“排除疾病”。所以他们非常热衷于进行体检，日本民众每年平均接受医疗咨询的次数是14次！而且他们官方也会提供免费的体检，并且日本大量女性每年都会自费进行一次全身检查，尽可能提前排查疾病。
但这一点就是很多国人做不到的，这一方面是因为体检费用很昂贵，不少人查了一次发现身体健康就会抱怨——啥也查不到，这体检还这么贵！所以实际上很多人都是心疼一次就几千块的体检费。
然后还有不少人会担心，万一查出什么大病来可怎么办？尤其是在妇科检查方面，心理上会觉得害羞或者抵触；所以说日本民众对体检的重视，的确值得我们好好学习，男女老少都是如此。
2、良好的医疗条件
日本的医疗服务和医疗水平放眼全球都是名列前茅的，这一方面也是因为他们的人口不算多，所以医疗的压力也没有那么大。所以他们看病的成本不算高，大部分人都愿意去看病、相信医生；此外他们的医疗服务很优质，无论是检查还是治疗，对女性都有着细致的照顾。
3、良好的饮食习惯
我们都知道一句话，那就是“病从口入”，而日本女性很少患病也是和良好的饮食习惯密不可分。
首先日本民众很喜欢吃鱼，鱼肉不仅含有大量的蛋白质，而且还有丰富的维生素，能够很好的提升身体抵抗力；而相反咱们却喜欢吃各种肉食，其中不乏那种较为油腻的肉类。
其次日本食物的烹饪方法更为健康，他们的食物多用蒸、煮等，这样就能很好的保护食物营养。与之相对的，咱们国内做美食的方法太多了！而且大部分人都喜欢爆炒、油煎、油炸、火锅等等，这样子的确很好吃，但是在烹饪过程中却产生了一些对健康有害的物质。
所以不难看出，如果想要一个好的身体素质，平常的饮食是非常重要的。还有体检是很重要的一环：建议读者朋友们最好每年都要体检一次，最少也要两年体检一次，千万不要等待病痛出现了再去治疗，那样不仅花的钱更多，对自己身体也是一种受罪。