文|文儿
上周与闺蜜一起吃饭，她提到家里上初中的孩子，学习很努力，每晚写作业熬到11点，但是每次成绩都在班级里的中下游徘徊，她问老师孩子在学校学习状态怎么样，各科老师都反馈说，孩子在学校遵守纪律、不惹事，安排下来的作业，也都能及时交，没有太大的问题。闺蜜陷入了困惑之中，孩子学习很努力，为何成绩还这么差？
闺蜜描述她家孩子学习的状态，让我联想到，有一种进行“无效学习”的孩子，他们学习勤勤恳恳，但是成绩却平平无奇。因为他们平时并没有学进去多少知识，考试成绩自然不理想。孩子进行无效学习，不仅白白浪费了宝贵时间，屡屡取得不了好成绩，还会打击他们学习的自信心，所以家长一旦发现，即便孩子看起来再努力都要制止。
孩子学习流于表面和形式
有的孩子对待作业特别认真，一个字写得不好看，都要擦掉重写，笔记本、书籍，也都包装得很精美，整整齐齐的，所有的知识点，也都誊抄的很规整。连上课的坐姿，都是板板正正的，无论从哪个角度上看，他都是一丝不苟的学霸形象。但是，这种学习太注重外在，把精力都花在“装点门面”上，孩子学习的时间都被琐碎的小事占据了，很难获得好的学习成绩。
孩子学习流于表现和形式家长要及时点醒孩子，学习主要是学习知识文化，不要把太多时间，放在维护好学生形象上。在学习上，每花一段时间，都要问自己收获了多少知识，不要总是自我安慰，沉浸于虚假的自我满足当中。
孩子学习没有规划，很盲目
有的孩子学习，完全没有目的和规划，高兴学什么就学什么。喜欢学习语文，就一连几个小时看语文书，做语文题；喜欢数学，语文书碰都不碰。学习的大忌就是，不顾自己的薄弱项，不灵活地安排自习科目，导致自己擅长的科目越来越擅长，而不喜欢的科目，越来越差劲。所以，考试的时候，整体成绩上不上来。
如果孩子学习没有规划，每次学习只愿意在某门科目上花费心思，家长要及时提醒孩子合理分配学习时间，不能只精通一门学科。找到自己薄弱的学科、不擅长的知识点，有针对性地进行练习，逐个突破，整体成绩才能有所进步。
孩子不会劳逸结合，经常在疲劳的状态下学习
孩子上的年级越高，学习压力越大，他自己必须要学会劳逸结合。有的孩子，早上早早地起床，把所有时间都用在学习上，早餐、晚餐的间隙，还拿出小本子记单词，一点休息的时间也不给自己留。孩子的身体处于超负荷的运转下，就只能靠意志强撑，学习效率低下。家长鼓励孩子偶尔地停下来，给自己休息、清醒的时间，能少做很多无用功，学习上才能有突破。
【话题讨论：你家孩子学习，经常做无用功吗？】
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