前几天,小九转发了一条消息到群里,是“中国癌症”相关数据,没想到引来了一波热烈讨论。

@水煮沉浮:中国癌症很多,我认为一个是农药残留,还有食品问题,各种抗生素的滥用,这些才是导致我们癌症高发的因素。

@大摸孤烟直:高一时,我一个同学每天两包烟,他爸是副校长,家中好烟很多。高二时,这同学去医院拍片子,发现肺上有块硬币大的黑斑,从此不敢再抽烟,学校抓吸烟也更严格了。。。

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近些年来,“癌症”这个词越来越多地出现在新闻报道和人们的口中,我们身边患有癌症的人真的那么多吗?是什么造成了癌症患者越来越多?

癌症“大数据”:中国癌症年新增和死亡人数居首

2019年10月16日,世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)、美国癌症协会(ACS)和国际癌症控制联盟(UICC)联合发布第三版《癌症地图集》,其中的数据显示,2018年,全球新发癌症1810万人,死于癌症960万人,有一半的新发和死亡癌症病例发生在亚洲,中国是其中最多的国家

2018年,中国新发癌症病例占全球总数的24%,达430万例,死亡病例占全球总数的30%,达290万例。目前,55个国家人口死亡的第一原因就是癌症,有79个国家人口死亡的第二大原因也是癌症。由于人口的增长和日益老龄化的趋势,预计在2040年,全球癌症的负担将增加60%,即2940万例

报告中,有几个“真相”让人触目惊心:

◎每年确诊癌症的儿童高达27万例,而高收入国家和低收入国家由于医疗、经济等因素的影响,致使高收入国家的儿童患上癌症后,其5年生存率能超过80%,而低收入国家则只有20%

◎以现在的趋势,预计在21世纪下半个世纪,全球将新发4400万例的宫颈癌患者,但只要有效的进行筛查和疫苗接种的覆盖,到2069年的时候,预计可以避免1300万例宫颈癌的发生;

◎全世界约3%~6%的癌症病例,是由工作场所有致癌物暴露引发;

◎每年,室外空气污染会导致数百万人发生疾病死亡,其中有超过50万为肺癌

世界卫生组织:十大致癌危险因素

在会议和报告中,世界卫生组织罗列出了十个致癌的危险因素,每个都与我们的生活息息相关。

1、吸烟,包括传统卷烟和无烟烟草;

2、体重超标和肥胖;

3、饮食不健康,蔬菜水果的摄入量低;

4、缺乏体育锻炼和身体活动;

5、饮酒;

6、人乳头瘤病毒性传播感染;

7、获得肝炎或其他致癌性感染;

8、紫外线和电离辐射;

9、城市的空气污染;

10、家用固体燃料产生的室内烟雾。

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吸烟:以肺癌为友,与死亡同行

吸烟是世界排名第一的杀手,据WHO统计,每年有700多万人因为烟草死亡,几乎每十秒就有一人死于烟草。

烟草可导致多种疾病,是1/3以上癌症的高危因素。吸烟的人患上肺癌的风险为常人的20倍,每天两包烟的人,有1/7的概率死于肺癌。此外,二手烟、三手烟也可以使不吸烟的人致癌,烟草的烟雾中至少有250种以上的已知有害物质,50多种致癌物质。每年二手烟会导致89万人患上相关疾病死亡,2004年,二手烟造成的死亡中有28%为儿童。

我国拥有3亿的烟民,被动吸烟的人数更是难以想象,不管是为了自己还是家庭,还是应该戒烟,不要害人害己。

嗜酒:不仅仅是肝癌这么简单

酒精的危害经常被人忽略,在中国某些地方,酒桌文化、劝酒文化更是盛行,曾有位患“大三阳”的企业家出了名的能喝,天天饭局不断,被人称作“酒品好、酒风正”,天天陪客户喝酒谈生意,结果在发现肝癌后没几个月就去世了。

有的人还举出自己的爷爷、邻居里的长寿老人,说他们天天喝酒,到了八九十岁身体依然好,身边那些不抽烟喝酒的人反而早逝,但这些和抽中奖品、中彩票一样,只是个案

世界卫生组织明确表示,饮酒会导致200多种疾病,全世界每年因饮酒死亡的有300万例,占全部死亡数的5.3%。据2014年的统计,有3.5%的癌症是酒精引发的。

环境污染:发展经济不能以牺牲环境为代价

在癌症总病例中,有1%到4%的原因归结于带有致癌物质的空气、水和土壤等环境污染。国内有些地方以牺牲环境为代价发展经济,这些污染又使得一个个“癌症村”的出现,这些村民们零距离地感受着癌症威胁。

这些教训告诉我们,发展环境不能以牺牲环境为代价,想要治疗被污染的环境不仅要付出无数倍的经济代价,还会以无数人的生命为警示。

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感染:穷人的致癌因素

由于感染导致的癌症死亡,在发展中国家占了将近22%,而发达国家只占了6%,所以常说“感染是穷人的致癌因素”。

比如,乙型和丙型病毒性肝炎会引起肝癌,据2018年数据统计,我国有8600万乙肝病毒携带者,全球新发肝癌患者84.1万人,中国占了一半:46.6万人。但随着乙肝疫苗的推广,我国乙肝病毒携带者将会越来越少。

除此之外,还有人乳头瘤病毒感染引起宫颈癌、幽门螺旋杆菌增加胃癌风险、血吸虫感染增加膀胱癌风险、肝吸虫增加胆管癌风险等等,其发病率和生存率都与预防和医疗水平息息相关,而这些都需要一定的经济发展水平。

肥胖:送上了绝路

世界歌王帕瓦罗蒂最爱的不是唱歌,而是美食,他的好胃口造就了他140公斤的大块头,也将他送上了胰腺癌的绝路。早在几年前,帕瓦罗蒂就说过自己退休的原因就是肥胖,并表示自己只犯过一个错误——肥胖,也就是这个错误,要了他的命。

据世界卫生组织数据,中国现今拥有13.7亿人口,随着快速发展,中国成年人超重和肥胖的比例急速上升。2002年,中国成人肥胖率为25%,到了2010年就上升到了38.5%。截至2019年,我国超重和肥胖人群达3亿,其中7%为5岁以下儿童

肥胖不仅会增加患心脑血管等多种疾病的风险,也会增加患多种癌症的可能性,世界卫生组织已经将艾滋病、吸毒、酗酒和肥胖并列为世界四大社会问题。

随着中国的快速发展,很多人没有自持力,除开环境的污染外,不良的生活方式也是导致很多人患上癌症的原因,过度的放纵只会害人害己。其实,这些致癌因素多数是可以避免的。