我谈感受，你争对错：“甩锅式聊天”究竟有多烦人？

作者：徐慢慢

文章来源：徐慢慢心理话

最后

从小，我就是一个好孩子。

上课永远坐得端正，手永远举得笔直，坐第一排，考第一名。

老师让我参加哪个比赛，我就去；父母让我报考哪个专业，我也听。

我一直在做对的事，也因此得到很多表扬。唯一一次被老师批评，是小学三年级，我忘记带作业，被老师罚站，跟一群“坏学生”站在一起。

直到现在，我还清晰地记得我当时的困窘：我不敢抬起头，在心里把自己骂了个遍，恨不得自己消失在那个教室里，消失在这个世界上。

直到后来，我慢慢长大，学了心理学，接受了咨询，才明白我从不敢犯错，是因为我一直被灌输这样的观念： 做错事是不能被接纳的，如果我做错了，就等于我这个人错了，那我就要死掉了。

我要求自己活得正确，是在给自己搭建一块道德高地，让自己安全，让自己被接纳，以免遭到批判和抛弃。

这种小心翼翼，给了我暂时的安全感，也让我长久地虚弱着，只敢听从外界的标准，不敢问寻自己的内心。

如果你们也正在经历着相似的痛苦，我有一句话想送给你们，也送给曾经的自己：

终其一生，我们不会因为“保持正确”而被爱。

脚本：陈毛毛

插画：吱唔猪

监制：五花鹿

*截图来源：电视剧《三十而已》

本漫画来自公众号【徐慢慢心理话】。徐慢慢，一个勤勤恳恳的心理咨询师，用漫画心理学知识抚平你的不安，微信搜索“徐慢慢心理话”即可关注。

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