把“这3句话”挂在嘴边的孩子,多半患了“抑郁症”,家长别忽视

subtitle 羊驼妈妈 09-12 17:10 跟贴 1 条

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执笔:筱沐

定稿:筱沐

据统计,我国抑郁症患者已经超过5500万,也就是说,每23个人中,就有一个抑郁症患者。

近些年,由于网络的快速发展,让越来越多人开始意识到抑郁症的危害,尤其是娱乐圈中一些明星因此丧命,“抑郁症”这种疾病,终于被人开始了解并警惕起来。

很多人认为,在中国出生的孩子都是幸运的,因为他们有爱自己的爸爸妈妈和爷爷奶奶,特别是近些年生活质量越来越高,孩子们的生活质量也有所提升。

所以,在大多数家长眼中,孩子就应该是开心、开朗、活泼、可爱的,他们在如此美好的时代出生,不会与抑郁症联系到一起。

可事实上,据统计,我国青少年患抑郁症的比例不在少数,而且女生患抑郁症比例明显高于男生。

儿童在11岁后,女生患病率有一个非常猛的起伏,在20岁左右会达到高峰期,可这段时间,多半是与家长沟通较少,甚至叛逆期严重的阶段,少有家长会发现孩子心里出了问题。

患抑郁症有一个非常明显的特征,就是莫名失落,不想说话,可有些家长却认为这是孩子内向,性格原因,当孩子非常痛苦时,可能还会被冠以“矫情”的说词。

9月11日,卫健委:将青少年抑郁症筛查加入高中生体检,以此加大抑郁症防治力度,鼓励公民开展抑郁症防治等特色服务。

作为中国孩子的家长,应该如何了解孩子是否患上抑郁症呢?

中国家长在教育孩子的时候,总会忽视他们的心理问题,甚至强迫孩子去做自己根本不喜欢的事。

比如让内向的孩子当众唱首歌,让外向的孩子“安静一会,你这样很烦人”,大部分家长一定没想过,这样对孩子说话的后果将是怎样。

“我什么都做不好”

当家长让内向的孩子去唱歌,孩子一定会非常紧张,然后影响到表演效果,如果此时家长感觉孩子不出色,可能会“谦虚”地表示:我家孩子没出息,啥都做不好。

可这种“中国式谦虚”对孩子的影响你真的想过吗?在这句话的背后,是你对孩子的否定,否定他的一切,所以慢慢的,内向的孩子就会经常这样说“我什么都做不好”。

“都是我的错,我不应该这样”

一般来说,内向的孩子更容易患上抑郁症,他们的世界多半很悲观,从不会主动表现,也不愿如此。

一旦生活中发生意外,他们多半会说“都是我的错,我不应该这样”,家长或许会认为这是孩子懂事,可事实上,这是孩子没有信心,过于负能量的表现。

“我死了就好了”

这也是很多孩子在崩溃时喊出的一句话,甚至一些孩子在喊出这句话后就转身跳入河中。

曾经看到这样一则新闻,视频中的小男孩从桥上的一辆小轿车中快速走出来,头也不回地径直走到路边,毫不犹豫地从桥上跳了下去。

视频中的小男孩,行为非常决绝,没有一丝犹豫,他就是想死,但在他死之前,没人知道到底发生了什么,这或许才是做家长最大的悲哀。

如果,你的孩子也曾说过这样负面、悲观、毫无生气的话,家长千万别忽视,也别认为是孩子的气话,一定要引起重视,因为后果你真的承担不起。

中国家长应该如何预防青少年抑郁症现象?

帮孩子建立自信

有抑郁症倾向的孩子,一般都是自卑的,他们不敢说话,也不敢交朋友,家长需要做的就是帮他们建立一个良好的人格,让他们随时随地可以变得开朗阳光,这非常重要。

建立良好的人际关系

没有人可以孤军奋战,每个人都需要朋友,人一直是群居生物,大家需要家人和朋友的支持,这样在遇到挫折和危险时,能及时调整心态,朋友对每个人的意义非常重要。

有一个喜欢喜欢的爱好

家长可以培养孩子的兴趣爱好,但一定要找准方向,不要随便尝试,这样是很容易打击孩子的积极性的。

让他们自己挑选自己喜欢的爱好,家长要给予支持,适当的表扬和赞美,当孩子拥有自己喜欢的事时,对他们的身心发展一定有帮助。

青少年抑郁症现象已刻不容缓,老师家长都要引起重视,当发觉孩子有不寻常行为时,一定要及时沟通。

如果解决不了问题,要及时就医,找专业的心理医生,很多人都是可以走出抑郁情绪的。

今日话题:大家是如何看待青少年抑郁症现象的呢?

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