文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）
俗话说：眼睛是心灵的窗户。
有一双明亮的眼睛是每位父母对孩子的美好祝愿，可现实的情况却是，有很大一部分孩子的眼睛上被蒙上了一层纱，出现了各种各样的眼睛问题。
根据《中国青少年眼部健康状况的调查报告》显示学龄期的孩子在中学阶段的近视率已经高达66.75%，并且近视程度也有很大程度上的加重。
传统的观点认为不正确的用眼习惯和长时间接触手机和电脑是导致孩子近视的关键。而在最近的一次调查中，研究人员发现，看电视和玩手机对眼睛造成的影响似乎并没有想象中那么大，许多父母都蒙在鼓里。
那么到底是什么原因导致孩子的视力下降？有关专家的解释揭示了到底谁才是“偷走”孩子视力的凶手。
内在因素：遗传原因
生活中常见的近视一般分为两种，即生理性近视和病理性近视。
生理性近视就是我们常说的那种，因为后期的不良习惯导致的近视，它本身是眼睛的屈光现象，不会出现遗传。而病理性近视则完全不同，这是一种视网膜的变化，具有一定的遗传性。这种近视往往在孩子青春期的时候出现，在成年后趋于稳定。
这也就是说，如果宝宝在很小的时候就需要戴着厚厚的眼镜，这种近视很有可能是父母的遗传所导致的，和看电视玩手机并没有太大的关系。
但是父母也不必太过担心，病理性近视更为罕见，大部分的都是生理性近视，并不具有遗传性。对于已经近视的宝宝，父母要注重孩子的用眼卫生，避免近视程度加重。
饮食因素：喜食甜食
没想到吧，喜欢甜食也会成为影响孩子视力的主要原因。
大家需要首先明确一件事，屈光度作为判断一个人是否近视的关键，如果身体的变化造成了对它的影响，孩子的视力也会随之发生相应的变化。
对于喜欢吃甜食的孩子来说，大量的甜食的摄入会导致血液中的糖分增加，身体在对糖分进行代谢过程中产生的酸性物质会和体内的钙和铬元素结合，造成钙元素的不足。继而增加晶状体内部的压力，造成眼球前后径过长，出现近视的现象。
所以，想让孩子远离近视困扰，首先要拒绝过量的甜食。
环境因素：家庭噪音和灯光
让人大吃一惊的消息又来了：家庭是造成孩子视力降低的又一个重要的场所。研究表明，家庭中的一些常见因素是导致孩子视力下降的关键。
许多父母都喜欢在宝宝的小卧室放一台小夜灯，这样能够在晚上更好的关注宝宝的睡眠状况。很少有父母知道，这种看似温馨，光源柔和的灯光其实对孩子的眼睛有很大的伤害。
研究指出，2岁前，常在有小夜灯的环境下睡觉的孩子，出现近视的比例是不开灯的1.24倍。
除了灯光的影响，家庭噪音也会对孩子的视力有很大的影响。
现代医学指出，当周围噪音在90分贝以上时，眼底视网膜中对光的敏感度会下降，出现近视的可能性也比较大。
体质因素：户外运动的缺乏
我们不能否认，随着便捷化科技的发展，身边的电子技术也会越来越多，一个人从早上醒来到晚上入睡前无时无刻不被电子产品包围。这也影响自控力不是很强的孩子从小就习惯于沉迷电子产品。
长时间盯着电子产品的屏幕很容易造成眼睛的疲劳，当眼睛不能得到足够的休息，出现视力下降的问题也就不难理解了。
父母不妨带着孩子们多参加户外活动，多让孩子接触自然变化的光，促进眼睛瞳孔的收放，这样也能够在一定的程度上预防近视的发生。
父母对孩子眼睛的保护应该从预防抓起，注重孩子的眼部卫生，按照劳逸结合的方式避免眼睛的过度劳累，为宝宝心灵最明亮的窗户扫除尘土。
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