捐献热血，传递正能量，需要更多人的参与。“75后”的周亮是田中电子有限公司的一名普通员工，而多数同事们不知道的是，他还有另外一个“特殊”的身份——百次献血者。
为了实现每次献血都能合格的小目标，为了实现帮助更多人的“终极目标”，多年来，周亮控制饮食，坚持锻炼，爱心之路一路亮“绿灯”。
从2011年开始，周亮先后参与无偿献血116次，献血总量达44800毫升。现在，在身体条件允许的情况下，周亮仍保持着每两周一次的献血频率。
第一次献血铩羽而归
十多年后重振旗鼓
早在大学期间，周亮就报名参加了学校组织的无偿献血活动。“无偿献血是一件回馈社会的好事，而且当时我的同学们很踊跃，很多同学都在参与。”周亮回忆道。当时，他所在的8人寝室里，有超过半数的同学报了名。
可惜的是，周亮的第一次献血经历，却并不顺利。经过检测，周亮的血液并不符合无偿献血的标准，他只好带着遗憾铩羽而归。当时，周亮猜测，或许是因为自己略微肥胖的体型。
那时候，周亮的体重曾长期处于165斤上下。2010年，周亮开始有意识地减肥。只要一有时间，他就会去游泳馆里游泳，每次持续一到两个小时；下班路上，他常常不坐公交车，一路小跑着回家。
一面是锻炼，一面是控制饮食。拒绝油腻、以素为主，是周亮减肥期间的饮食主调。其间，他还会在餐桌上准备一些白开水，菜品入口前，用白开水涮去一些油盐。坚持了半年，他成功地将体重控制在了130斤左右。
功夫不负有心人，在他的努力下，十多年前的遗憾终于不再是遗憾了。2010年12月，周亮顺利地完成了自己的第一次无偿献血。“一方面，想检验一下自己现在的血液指标是否已经达到了无偿献血的标准；另一方面，也想弥补第一次未能成功献血的遗憾。”周亮真诚地说。
周亮穿着献血纪念T恤
献血时的“心慌”感
使他更加感同身受
“你工作已经这么忙了，还要去献血？你千万要注意身体呀！”在周亮刚开始参加无偿献血时，诸如此类的话经常在他的耳边萦绕。“他们也是为了我好，担心我的身体，”周亮说，“后来我献得多了，他们看我的身体状况并没有受到任何影响，也就慢慢转变了态度。”
对于周亮来说，对社会做些力所能及的贡献，就是他的初心：“如果捐款捐物的话，我的经济能力有限，但是无偿献血是我能够做到的事。”周亮说，最初献血时，他从没有想过，有一天自己能献血超过百次。对他而言，献血只是一件自然的事情，随着次数的增多，定时献血便也渐渐成为了他的习惯。
2015年，周亮接到了省血液中心工作人员的电话。在电话里，周亮第一次了解到了成分血（血小板）捐献的概念，也了解到捐献血小板周期短的特点。“每年，献成分血（血小板）的次数可以更多，可以帮助更多的病患，所以我打算试试。”周亮说。
第一次捐献血小板的经历给周亮留下了深刻的印象：新奇的采集仪器、全新的献血流程......让他既觉得期待，又有些许紧张。“从身体感受来说，献血过程中的‘心慌’感，是我切切实实感受到的生理反应。但是习惯之后，也就这么回事。”周亮笑着说。
正是这种“心慌”感，更让周亮能贴近那些急需血液救治的病患那种迫切的心情；也正是这份感同身受，更加坚定了他坚持献血的决心。
周亮的这份坚持开始得并不容易
但他如今已走得越来越坚定
祝福！
来源：朱炜
编辑：蔡霞
校对：郑珊珊、严俨
责编：罗建根