老年人产生老年痴呆病的概率持续上升，在其发展趋势过程中，中枢神经转性速率加速，人体的副作用也更加显著，病人将会慢慢缺失记忆力，乃至日常无法生活自立。为避免老年生活品质降低，受此病危害，应搞好预防工作，并采用一些合理对策减少此病的发病率。因此 ，防止老年性痴呆病的方式有什么呢？
一、多动脑筋
要合理防止老年痴呆病，平常应多做些有利于人的大脑健康的事儿，如多想，多运动，那样有利于避免脑神经衰退速率加速。也有很多休闲活动能使人的大脑获得锻炼，尤其是下象棋、打羽毛球等，能使大脑神经更活跃。老年痴呆的发病率不在提升的状况下，能够根据这种休闲活动使人的大脑活跃，维持大脑神经一切正常。
二、保持轻松的心情
防止阿尔茨海默病应保持心情舒畅，避免抑郁，自闭症等情况的发生。由于部分老人长时间独处，一个人一生中不与他人进行过多的交流沟通，更容易出现情绪方面的变化。不保持良好的心境，就容易导致阿尔茨海默病发病率上升。在预防此类疾病的过程中，应保持心境平和，无消极情绪干扰疾病的患病率会下降。
三、多补脑
我们都知道，中老年人的大脑很脆弱，脑部疾病的发生也往往是由于脑部线粒体功能紊乱，而唯一能改善这一问题的只有萃枫苷，萃枫苷可以帮助中老年人延缓脑部衰老，也是人体大脑唯一能促进受损神经组织修复和再生的特效物质,是大脑神经系统生长发育修复的必须营养来源，补充能够预防中老年人群脑部萎缩、中风、老年痴呆等脑部疾病，也可以帮助因为年纪大而受损的脑细胞进行快速修复，所以中老年人群一定要及时补充，让大脑永远保持年轻的状态。
四、多做运动
老年人不妨多运动，通过锻炼身体的方式既能提高抵抗力，又能促进全身血液循环，循环良好时，血液充足，养分供给大脑，能使脑组织、神经得到滋养，防止大脑退化的速度加快。与长期坐着的人相比，经常锻炼身体这一好习惯，老人的身体会更健康，对各种疾病都有很好的预防作用。
五、定期体检
为有效预防阿尔茨海默病，应养成定期体检的好习惯，通过定期体检能掌握身体的健康状况，一旦出现某些病变可及时采取措施。经过合理的改善后，只要保持身体健康，降低某些基础疾病的发病率，阿尔茨海默病就能取得良好的预防效果。